運動

お前は俺か 俺は躁鬱でそうの時は数日寝ないということもあったし、鬱の時でも寝れなかったから、普通に処方されたよ。 本当に深刻なら病院で処方してもらうか、確か睡眠改善薬と...

その頭痛は、もしかしたらカフェインで改善するかもしれないよ。 症状が起こるのは夜でなければ試してみるのはありかもね。

ルネスタのジェネリック（＝ハイプナイト）を個人輸入すると幸せになれる。