1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)05:55:57 ID:aYU
この手のやつでデカい人みたことないンゴ
2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)05:56:45 ID:inR
そら根性論精神論だけで行けるところなんか高が知れてるもの
3 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)05:57:38 ID:Mq9
計算されつくしたトレーニングが必要やのにな
5 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)05:58:57 ID:inR
>>3
ぶっちゃけメニュー考えるのも飯食うのも全部計算よ
4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)05:58:20 ID:aYU
なんか「筋トレに興味をもったらまずやってみよう」みたいな所から飛躍して馬鹿が根性論にすり替えてる気がするんや
15 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:04:06 ID:inR
筋トレに根性論と精神論持ち込む奴は害悪やで
16 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:04:40 ID:ceS
>>15
筋トレやなくてボディビルに、やろ？
20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:05:18 ID:inR
>>16
筋トレ全般やね
根性や精神で筋トレやらせても体痛めるだけやで
27 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:08:45 ID:E58
頭まで筋肉になったんやろな
28 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:09:19 ID:aYU
>>27
根性論者もやしかデブばっかやで
やれやれ言う割に自分が一番やってない説あるで
29 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:09:27 ID:eZk
言うて最近はそんな人も少ないやろ
色々と情報も手に入る訳やし
32 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:10:31 ID:Mq9
根性論のヤツは筋肉を休ませて回復させるって事知ら無さそう
33 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:11:50 ID:inR
市営ジムとかいくと根性論おじさんいっぱいおるし熱い御指導たまわるで
くそマナー悪いし器具の扱い悪いしギャーギャーくそうるさいけどな
34 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:12:32 ID:aYU
>>33
ナルシストおじさん集団嫌い
36 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:14:04 ID:2Dx
根性論は好きではないな
お気持ちでデカくなれるなら誰も苦労しない
43 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:18:30 ID:cJX
けど引越しのおっさんとか見てると
コピー機とか軽々持ち上げるもんな
もやしやのに
ああいうのはギャップがあってホンマ凄い
45 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:19:35 ID:IUN
>>43
腰とか膝にできるだけ垂直に過重がかかるようにすると誰でも運べるでコツがあんねん
44 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:18:42 ID:lCC
根性論というか昔のボディビルダーは異常な鍛え方をしていた
若木竹丸とか10時間以上体を鍛えるって意味不明な鍛え方をしていた
58 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:31:58 ID:inR
要するに当たり前のことを偉そうに言ってるだけのしょっぱい奴ってことだよな根性論者って
61 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:33:58 ID:XSd
ちゃんとした理論に基づくとちゃんと筋肉つくんだよな
ダイエットとかも基本を守れば確実に減らせるし
62 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:36:49 ID:inR
>>61
そうやで
そういったことの積み重ねやからね
63 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:37:28 ID:8iH
興味を持って知識を身につけるからまずは興味を持つことから始めよう
転載元：自称マッチョ「知識は無駄！とにかくやれ！」ﾀﾝﾍﾞﾙｶﾞﾁｬﾝ!ﾊﾞｷﾝ!!
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602881757/
夏が来るぞ・・・泣きそうだ・・・
お買い得大学 と お買い損大学
いい加減プール前のシャワーの時に修行とか言って座禅組むのやめろよ
大学受験参考書の良著挙げていこうぜ
子供のころの夏って感覚覚えてるか？？？？
三ツ矢サイダー かぶとむし 入道雲 プールから帰る時の暑さ
お前らいつ自分が「特別な人間」じゃなく「普通以下の人間」って気付いた？
ズッコケ三人組ってまだ続いてたんだな……
子育てに失敗する親の教育パターン
今じゃ考えられない昭和の生活
30年前のおもちゃ屋のチラシ
【Yahoo!知恵袋】小学6年生「サンタはいるの？」→回答が素敵すぎると俺の中で話題に
中等少年院で見たこの世の闇書いてく
>>15
筋トレやなくてボディビルに、やろ？
20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:05:18 ID:inR
>>16
筋トレ全般やね
根性や精神で筋トレやらせても体痛めるだけやで
27 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:08:45 ID:E58
頭まで筋肉になったんやろな
28 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:09:19 ID:aYU
>>27
根性論者もやしかデブばっかやで
やれやれ言う割に自分が一番やってない説あるで
29 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:09:27 ID:eZk
言うて最近はそんな人も少ないやろ
色々と情報も手に入る訳やし
32 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:10:31 ID:Mq9
根性論のヤツは筋肉を休ませて回復させるって事知ら無さそう
33 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:11:50 ID:inR
市営ジムとかいくと根性論おじさんいっぱいおるし熱い御指導たまわるで
くそマナー悪いし器具の扱い悪いしギャーギャーくそうるさいけどな
34 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:12:32 ID:aYU
>>33
ナルシストおじさん集団嫌い
36 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:14:04 ID:2Dx
根性論は好きではないな
お気持ちでデカくなれるなら誰も苦労しない
43 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:18:30 ID:cJX
けど引越しのおっさんとか見てると
コピー機とか軽々持ち上げるもんな
もやしやのに
ああいうのはギャップがあってホンマ凄い
45 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:19:35 ID:IUN
>>43
腰とか膝にできるだけ垂直に過重がかかるようにすると誰でも運べるでコツがあんねん
44 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:18:42 ID:lCC
根性論というか昔のボディビルダーは異常な鍛え方をしていた
若木竹丸とか10時間以上体を鍛えるって意味不明な鍛え方をしていた
58 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:31:58 ID:inR
要するに当たり前のことを偉そうに言ってるだけのしょっぱい奴ってことだよな根性論者って
61 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:33:58 ID:XSd
ちゃんとした理論に基づくとちゃんと筋肉つくんだよな
ダイエットとかも基本を守れば確実に減らせるし
62 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:36:49 ID:inR
>>61
そうやで
そういったことの積み重ねやからね
63 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/10/17(土)06:37:28 ID:8iH
興味を持って知識を身につけるからまずは興味を持つことから始めよう
転載元：自称マッチョ「知識は無駄！とにかくやれ！」ﾀﾝﾍﾞﾙｶﾞﾁｬﾝ!ﾊﾞｷﾝ!!
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602881757/
夏が来るぞ・・・泣きそうだ・・・
お買い得大学 と お買い損大学
いい加減プール前のシャワーの時に修行とか言って座禅組むのやめろよ
大学受験参考書の良著挙げていこうぜ
子供のころの夏って感覚覚えてるか？？？？
三ツ矢サイダー かぶとむし 入道雲 プールから帰る時の暑さ
お前らいつ自分が「特別な人間」じゃなく「普通以下の人間」って気付いた？
ズッコケ三人組ってまだ続いてたんだな……
子育てに失敗する親の教育パターン
今じゃ考えられない昭和の生活
30年前のおもちゃ屋のチラシ
【Yahoo!知恵袋】小学6年生「サンタはいるの？」→回答が素敵すぎると俺の中で話題に
中等少年院で見たこの世の闇書いてく
コメント一覧
金貰いつつ筋力も付くと言うボーナスステージ
長時間労働はそんなに筋肉付かんぞ
運動不足の一般人よりはマシってくらいや
現場仕事やっていてギリ人権身長のせいもあるのか
筋トレ民が望む様な付き方じゃないかもだけど付くぞ。
「わー、あの人身長のコンプレックスを筋トレで補ってるｗ」
と思われるくらいには。
根性マン→重機
同じマシン使ってても目指してる場所が違うんよ
そしてその新常識も間違ってると言われるの繰り返し
やる根性筋トレ
トレーナーがどんだけコンディショニング管理に気を使ってると思ってるねん
効率重視だったけど情報多過ぎて今は急がば回れで俺は基本でいく
無駄に時間が余ってるなら質より量でもいいけどさ
そこまで鍛えたい人は服装なんて気にしなさそう
そして最後は不調を訴えだす
馬鹿は怪我したら筋トレできなくなることも知らんのな
２ー２７． わが内には重大なる危険がある。何故なら、これらのルーン文字（北欧古代文字）を理解せぬ者は重大なる失敗を犯すであろう
【「ルーン（rune）文字はカリグラフィー」「カリグラフィーは美術」「麗しは美」「美は神への愛」「汝の意志する事を行え」を超える法はない。愛は法なり、意志の下の愛こそが。】
【細部の神が「麗し」じゃないなら、今のサブカルチャー自体滅んだほうがいいでしょ】
「絵が美術ってきっと理解できないんだよ。じゃあ滅ぼすしか無い」
「酷い時代に生まれてしまったな」
【願い通り雑魚がボコボコにされる作品沢山作って】
下手（努力は無価値）・初心者（努力は無価値）・不完全（努力は無価値）
【価値の無いもの：努力】
【価値のあるもの：奇跡・魔法・願いが叶うこと】
まどマギ世界で希望側に都合が一番いいのは苦しめて殺すことだよ。残虐にね徹底的に苦しめて
希望側の上流は察しはつくけど現場を見てないから属性は光
AbrahadabraAbrahadabraAbrahadabraAbrahadabraAbrahadabra
AbrahadabraAbrahadabraAbrahadabraAbrahadabraAbrahadabra
AbrahadabraAbrahadabraAbrahadabraAbrahadabraAbrahadabra
要はゴリマッチョに憧れてるだけで何もやってないヒョロガリorメタボの弱男やろ。
筋トレ少し齧ったけどキツくて辞めて知識と憧れだけは残ったネッチョ。
コロチキの西野にあーだこーだ言ってるのもそういうタイプ。
米農家で散々手伝いやらされた親父が高校卒業時で胸板厚すぎてつま先見えなかったって言ってたから付くのは間違いない
ビルダーみたいな付き方では無いかもしれないが
なんでセーフティとかバーの高さ調整したりプレート付け外しするだけであんなデカイ音立てるんだろうな
健康のためにってだけなら毎日多少運動する時間を設けるだけで十分
こういうのを馬鹿にして結局何もしないようなのが一番良くない
やらぬプロテインよりやる豆腐
筋トレで一番大事なのは継続だと思ってる
近くの公園の滑り台とかが合わさった遊具で懸垂してるわ、8回以上伸びない・・・周囲の子供からは変なおっさんがいるわーってなってるかもだけど気にしない。
何がわかってないのかが分からないからどこが駄目だったのかよくわからないけどとりあえずやる
の精神でフィジカル弄ると割とマジでヤバい
三流「うわ、おまえそのやり方全く意味ないぞ。運動後48時間は以下略」
二流「〇〇理論って勉強した方がいいよ。あとこれ知ってないやつはにわかね。」
一流「え、うわ！毎日やってるの！？偉！？俺もがんばろ！」
プロ「こまけーこたいいんだよ。やったやつがつよい」
筋トレを継続するだけでそれなりに精神力がいるし
理論的なトレーニングや食事は楽なことではないからだからそれを実行するにも根性がいる
あと理論を学ぶのだって表面的な結果だけなら簡単だけど、
いろんな情報があるから自分に都合良いことだけ取捨選択するわけにもいかないし
減量を経験すればそのやり方だと怪我して退場せざるを得なくなることが分かる
お前らは難癖付けてすぐにやらない理由ばっかり探して言い訳ばかりのクソデブだからな四の五の言わずにやれってことだろ正解じゃん
一年目 へーこういうのもあるのか、とりあえずやってみるか
三年目 分割法がさぁ、Tサイクルがさぁ、グルタミンがさぁ
五年目 コンパウンド種類最強、根性で上げろ
十年目 へーこういうのもあるのか、とりあえずやってみるか
スレタイの言葉そういう「情報を得た時点で満足しちゃって実行してない奴」に向けた言葉なんじゃないのか？
グダグダ理屈はいいからまずはやってみろよ、自分の体で体験してみろよ、そして俺の家に来いよ、みたいな。
筋肉を増やしたいのか筋肉を付けたいのかでやり方考え方は違うわけで・・
筋肉付けたいだけなら根性論で十分だわ。
ジムで休憩時間長くとってダラダラとマシンを占拠するヒョロガリとかさ
雑魚は理論の前に量やれ、スマホ見てる時間減らせ
知識仕入れて万全でやりたいとか言い訳して始めないやつもいるし
まずは筋トレをする習慣を生活に取り入れることのほうが大事
やりながら新しい知識入れたほうがモチベが保てるし
筋肉を大きくするために何が必要かを逆算してやってる感じ
このタイトルは少し乱暴だけど「何事もとりあえずやんなきゃ意味ないよ」っていうならその通りだし
口先だけで行動しない連中がとやかく言える事じゃない
結局追い込めてなくて全然デカくならない奴なら知り合いに何人かいる