明石市元市長の泉氏や兵庫県の斎藤知事らが受講した“アンガーマネジメント”研修は、｢怒り｣の感情をコントロールする術の習得を目的としています。パワハラ言動の背景に“怒り”があることを想定した内容です。私は企業などでカウンセリングをしていますが、実は、穏やかそうな人であっても相談者の心には、｢怒り｣の感情が横たわっています。「怒り」を感情に任せて発散させてしまうことで対人関係などにヒビが入りますが、怒りを抑え込みすぎても自分自身を傷つけてしまいます。厄介な「怒り」の感情の取扱い方についてです。 ココがポイント「怒り」は「二次感情」といわれる。心に巣食う別のネガティブ感情（中略）が土台にあり（中略）「怒り」として爆発して出てくる 出典：東洋経済オンライン　2017/5/2(火) 断るにしても、自分に期待を持ってくれたり、頼りにしてくれたりといったことに対して、感謝の気持ちを伝えることが大切です。

五街道、主要街道、脇街道、往還など、350以上の旧街道地図です。宿場町や高低図で詳細情報も。Googleマップ・Leaflet地図で表示します。各街道の詳細はラインをクリック→名称クリック。または下のリストから選択してください。

神戸市立医療センター中央市民病院（中央区）は19日、がん患者に1年以上にわたって告知を怠る医療事故があったと発表した。 【写真】12のがん種類ごとにおすすめ施設を紹介 病院によると、60代の男性患者が2022年8月に消化器内科で内視鏡検査を受け、大腸がんと診断された。 しかし診断結果を説明する受診日に患者が来院せず、担当医は告知をしなかった。 患者はその後、血液内科に定期的に通院していたが、告知はされないままだった。 23年11月になってこの患者が別の疾患で入院し、脳神経内科の担当医がカルテを見て、がんの告知をしていないことに気づいたという。 患者は大腸がんの手術を受け、現在は通院して治療を続けている。 診断された当初はステージ1だったとみられるが、手術を受けたときにはステージ3だった。病院側は患者に謝罪した。 病院では、診療予定の患者をリストで管理し、診療が終わったり、キャンセルがあった

Cover Story：祖先探し：遺伝子スクリーニングから明らかになったインド人集団の歴史 2009年9月24日 Nature 461, 7263 インド人の異なる集団25組からの132人についての遺伝的変異の分析により、遺伝的に異なる古代の2集団が現在のインド人ほとんどの祖先であることが明らかにされた。そのうちの1系統、原北インド人（Ancestral North Indian）という集団は、中東人、中央アジア人、およびヨーロッパ人と遺伝的に近縁である。もう一方の系統である原南インド人（Ancestral South Indian）は、インド亜大陸外に近縁の集団が存在しない。この研究により、長年にわたって謎だったいくつかの問題に対する答えがみえてきた。有名な「カースト制度」が現在もつ力はイギリスの植民地主義によるものだと主張する人類学者もいたが、この制度は、何千年にもわたってインドの婚姻

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夜だけ営業『深夜喫茶しんしんしん』に集う人々「就活中の大学生」「岡山からのミュージシャン」...午前３時までなに語る？　店主自身の"人生を変えた"出会いも【定点観測】 京都市左京区北白川。街の喧騒から離れたビルの２階に、小さな喫茶店があります。店名は「深夜喫茶しんしんしん」。営業時間は午後８時から午前３時まで。ささやかな夜を求めて深夜喫茶に集う人たちの様子を定点観測しました。 最初のお客さんは大学生２人「昔ながらの感じで好きですね」 午後８時１０分。この日は少し遅れて「深夜喫茶しんしんしん」オープンしました。 最初のお客さんは、京都産業大学に通う２人組。ＳＮＳでこの店と出会い、初めて来店しました。 「魅力的ですよね、夜やってる喫茶店って。なかなかいいと思います。畳とか今、少ないじゃないですか。こういう感じも昔ながらで好きですね」 店主がこつこつ集めたものが所狭ましと置かれていて、まるで昭和

AviUtlを不自由なく使用できるようにするために 必要なプラグインや初期設定などについてです。 ①ダウンロード・インストールまず、AviUtl本体を入手しないと何も始まりません。 以下記事にて導入と各画面の簡単な見方を紹介しています。 参考：AviUtl本体と拡張編集プラグインの導入方法【ダウンロード･インストール】 ②入力プラグインAviUtlは、デフォルトでは AVIJPGWAVなどの最低限のファイルしか読み込めませんが 以下記事のプラグインを導入する事で、有名な動画・音声形式のファイルを一通り読み込めるようになります。 参考：L-SMASH Worksの導入方法と使い方【MP4･MOV･WMV･FLV･MKV･TS･MP3･WMA等々】 ③出力プラグインAviUtlは、デフォルトでは「AVI」形式でしか動画を出力できません。 以下記事のプラグインを導入することで、MP4形式で動画を

Kou音楽雑感と読書感想を主に、初老の日々に徒然に。 ブログタイトル『氷雨月のスケッチ』は、はっぴいえんどの同名曲から拝借しました。 この稿は、あの伝説のロックバンド、はっぴいえんどの全曲解説集です。 いろんな本や雑誌に書かれていた、各曲の評論やコメントをあつめてみました。 音楽評論家やライターの方たちの表現は、ときに難解な面があります。 しかし一方で、ストンと腑に落ちる言葉も多々あります。 自分の好きな音楽と、想いを共有する人たちがいることは、とてもうれしいことです。 この歓びが、本稿作成の動機です。 引用させていただいた、執筆者のみなさまに感謝します。 さてまずは、ファースト・アルバム、通称『ゆでめん』です。 ご存知のように、日本語ロック黎明となる記念碑的な作品です。 その各曲の創作背景などなど、貴重な文字資料をお楽しみください。 加えて、ゆでめんジャケットの裏面を中心に、メンバーの当

もっと早いうちに情報を得ていたら、何かが違っていたはずだ――。母親が筋萎縮性側索硬化症（ALS）と闘っている南光開斗（なんこう・かいと）さん（19）には、こんな後悔がある。8年前に発症した母は1年ほどで話すことが難しくなり、やがて意思を明確に伝える手段を失ってしまった。そんな母とコミュニケーションをとる手段はほかにもあったと南光さんが知ったのは、そうなった後でのことだ。そんな自分と同じわだちを踏ませぬよう、南光さんはいま病気や障がいなどあらゆる困難に直面した人が解決の糸口を探せる情報プラットフォームを作ろうとしている。「自分が出会えなかった情報を、そこで見つけてもらいたい」。そんな思いを胸に歩み始めた若者の挑戦を追う。 ●家族を突然襲った「事件」 アルバムの中に見つけた、南光さん（当時4歳）と母のツーショット写真 南光開斗さんは、公務員の父・和幸さん（52）と看護師だった母・淳子（53）さ

比類なき輝きを放つ作品群を遺すとともに、「脱原発」など社会運動にも積極的に取り組んだ無二の音楽家、坂本龍一。その多面的な軌跡を「時代精神」とともに描き出す佐々木敦さんの新連載、始まります。＊本連載は大幅な書き下ろしを加えて『「教授」と呼ばれた男――坂本龍一とその時代』として2024.4.11に刊行しました 2023年4月2日日曜日の夜9時過ぎ、私は新宿某所で夕食を摂っていた。 ふとスマートフォンに目をやると、契約しているニュース・アプリから通知が届いていた。そこには「坂本龍一の死」が報じられていた。私はスマホから一瞬目を逸らし、小さく深呼吸をしてからもう一度、その画面を凝視した。 見間違いではなかった。坂本龍一が、坂本さんが、逝ってしまった。記事には数日前の3月28日に亡くなったとあった。享年71。がんとの闘病が伝えられていたとはいえ、早過ぎる死というほかない。私は突然の訃報に接した動揺と

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「霜月 清明」はとある事情で後ろ向きな恋愛をしていた。 その事情が原因で人生初の彼女ともうまく行かずに別れた日、清明の前に現れたのは推定5歳児の姿になった友人「睦月 小雪」だった。 友人と言っても勝手を知っている恋人同士ではないだけの関係で、小雪を保護する事になった清明は不思議な共同生活を始める。 共同生活でお互いに自分の不足している部分を補って貰う中、突如封鎖される東京に取り残された清明と小雪。 壊れた日常の中でやり直したい気持ちが不思議な奇跡を起こした。