RailsTokyoのイベントに関連するLTやセッションなどの動画をお届けします。

「体幹が大事」「軸を意識して」 ダンスやスポーツのレッスンで、よく聞く言葉です。 でも—— 「軸って、どこ？」「どうやって作るの？」 そう感じたことはありませんか？ 実は、私たちの体には、軸をつくるための“基準点”があります。 それが、「５ポイント理論」です。 ■ ５ポイントとは？ 人の身体には、動きや安定の土台となる５つの要所があります。 P1：首の付け根（頸椎７番と胸椎１番） P2：みぞおち（胸椎１２番と腰椎１番） P3：股関節と仙骨（骨盤と大腿骨のつなぎ目） P4：膝関節（大腿骨と脛骨のつなぎ目） P5：足底（地面と体をつなぐ最下点） この５点が揃っているとき、体は最も安定します。 ■ でも、動きの中では５つ全部は揃わない 私たちは止まっているわけではなく、常に動いています。 歩く・踊る・回る…。 そういった動作の中で、５点すべてを完全に揃えたまま動くことはできません。 そこで登場す

市場環境が変わる中、B2B事業で培った技術を生かして新たにB2C製品を作るモノづくり企業が増えている。大きなチャンスだが、今までと異なる機軸で新製品を作る上では大変な苦労もあるだろう。本連載では応援購入サービス（購入型クラウドファンディングサービス）「Makuake」のプロジェクトをピックアップし、B2C製品の企画から開発、販売に至るまでのストーリーをお伝えしたい。 “健康寿命”という言葉が一般化しつつある今、自分の体重や血圧、睡眠時間などを気に掛けている人は多いだろう。しかし、「姿勢」となるとどうだろうか。姿勢の乱れが肩こりや腰痛などの不調につながることは広く知られているものの、日常の姿勢を客観的に把握する手段は少なく、「気にしていても数字では測れない」という曖昧な領域にとどまっているのが実情である。 この「姿勢の可視化」という課題に取り組んだのがフリックフィットだ。同社はこれまで、足型

私はBABY METALさんの曲で メタルなヤツの元ネタは 大体、聴いてすぐ 分かるけど (昔取ったキネヅカ ってヤツで・・) 変拍子の多い ”Tales of The Destinies” って曲があって べビメタ･ファンの間でも 話題になってますけど これは、非常に

これまでまとまって展示されてこなかったテレビアニメの色鮮やかなセル画や、緻密に描かれた原画・設定などの制作資料を展示。新劇場版シリーズのデジタル制作資料も初展示。「エヴァンゲリオン」の魅力を、耳と目と脳で感じる"祝祭"の中でご紹介します。

ふんわりもっちり感があり、しっとりとろけるような食感のマラサダ生地に、ストロベリークリームとミルククリームを包み、粉糖で仕上げました。いちごミルクを思わせるダブルクリームのマラサダです。 表示価格はすべて店内飲食価格（税込）です。店内飲食とTO GO(お持ち帰り)では税率が異なります（アルコール及び一部TO GO不可商品は10%となります） 商品をまとめてお会計される場合、消費税の計算上、商品の組み合わせと数量により、税込お支払金額に1円単位の端数が発生することがございます。商品によってご購入数の制限をさせていただく場合がございます。商品は売り切れの場合がございます。一部店舗では、価格が異なる場合、お取扱いのない場合がございます。ページ内で使用している画像・イラストはイメージを含みます。スターバックスのプラントベース商品は、主要原材料に動物性食材を使用していません。

Active Agent 0.2: Making Ruby & Rails the Best Choice For AI Development Rails hasn’t had much tooling for AI… until now. Active Agent is the AI framework built specifically for Ruby and Rails. And now, it’s LIVE. Introducing Active Agent 0.2, a production-ready release candidate so you can start building AI features or refactoring your Rails apps today. 👇 Why Does Rails Need Active Agent?I’ve be

セルフレジは社会的に失敗だった？ 有人レジに戻す動きも2025.11.21 17:35278,828 Thomas Germain - Gizmodo US ［原文］ （ そうこ ） 2024年1月21日の記事を編集して再掲載しています。 コロナ期を経て、ますます導入が進んだセルフレジ。お店の人を介さず、自分で商品をピっとスキャンしてお会計する仕組みです。好き嫌いはあると思いますが、社会的試みとして失敗なのではという声が聞こえてきました。 セルフレジ（ロボットレジ）失敗説が膨らんでいる欧米。BBCの報道によれば、従来のレジに戻した店舗も増えており、消費者にとっても店舗にとってもセルフレジはカオスであるという認識がアナリストや業界関係者の間で主流になりつつあるといいます。 もちろん、今すぐセルフレジがなくなるわけではないでしょうが、セルフレジのみ・セルフレジが主な店舗は今後少なくなると見られ

アクセンチュアは11月20日、グループ傘下のゆめみ（東京都港区）が、JR東日本によるアプリ開発の内製化プロジェクトに協働パートナーとして参画すると発表した。2028年度にリリース予定の「Suicaアプリ（仮称）」の開発を支援する。 支援内容には、iOS／Android向けアプリの開発に加え、OJT形式での社内エンジニアの育成や、CI／CD（継続的インテグレーション／デリバリー）環境の構築支援が含まれる。 アクセンチュアは25年5月にゆめみを完全子会社化しており、12月1日付で吸収合併する予定だ。ゆめみの社員約400人は、アクセンチュアで顧客体験の改善などを担う「ソング本部」に加わっており、今後もテクノロジーと人材育成の両面から、大手企業の内製化支援に取り組むという。 ゆめみの片岡俊行社長は「内製開発の導入経験やエンジニア育成の実績を余すところなく提供し、2028年度に向けたデジタル変革を後

以前に告知していた、技術書典19の新刊『ランニングプログラマー』が11月15日より販売開始になりました！ 技術書典 BOOTH ※ Amazon（Kindle）は審査中 技術書典は紙の本も販売しています。技術書典19の期間終了後にBOOTHでも紙の本を販売する予定です。 本書について このブログでしばしば投稿してきた、ランニング・マラソンに関する記事を集約し体系化した内容となっています。 以下が概要です。 30代後半、運動経験ゼロ、走るの大嫌い、そしてメタボ腹で健康診断はD判定。 ITエンジニアの私が、わずか2年でフルマラソン6回、ウルトラマラソン3回完走。さらには、ランナー全体の上位20%程度にあたるサブ4（フルマラソン4時間未満での完走）を達成しました。 本書は、ソフトウェアを開発するように、ランニング習慣を "実装" した記録と物語です。 環境構築、開発、バグ修正、テスト、そしてリリ

こんにちは。メドピアのお手伝いをしている@willnetです。最近寒くなってきましたね。毎年この時期に風邪をひくので最近は手洗いうがいを怠らないようにしています。このたび久しぶりにテックブログに寄稿します。 insert_allの仕様変更に関するPR メドピア内のとあるRailsアプリケーションのバージョンを7.2から8.0にアップグレードしたときにinsert_allの仕様変更に気づいた話をします。　insert_allの仕様変更に該当するのは次のPRです。 Fix active record insert values of type cast and serialize by OuYangJinTing · Pull Request #48139 · rails/rails 上記PRではsaveメソッドとinsert_all(及びinsert、insert_all!)メソッドで値の変

ワラーチとは雑に言えば、走れるサンダル。詳しいことは RunSunワラーチとは？ を読むと良いと思う 流行ってきた？興味のある人が増えつつあるので書く RWCでさくらいさんが履いてたワラーチ買ってみようかなー。近所移動するのにジャングルモックでも靴下は要るよなーってなる訳だが、それ必要無くなりそうだし、普通のサンダルよりこだわりあって良さそう。 — joker1007 (アルフォートおじさん) (@joker1007) November 17, 2025 ワラーチのいいところ走れるので、ランニング用シューズなど、基本的にこれ以外の靴を買う必要がない 裸足で履けば靴下も不要(寒さと要相談。面倒くさがりにはありがたい) 雨で濡れても平気。濡れる不快感はなくもないが、出先で靴と靴下が濡れている状態にくらべればすぐに乾く安心感 足が汚れても、ワラーチごと洗える。足湯にも入りやすい(靴下を脱ぐ、タオ

マーラータンを頼むときに麺を選べる場面に出会ったこと、一度はありますよね。 太い春雨や細い春雨、中華麺などが選べることが多いです。 気になっているけど挑戦したことのない麺、ありませんか？ 本日は、よく選択肢にある麺について解説します！ 新しい麺に挑戦する機会になれば幸いです。 マーラータンによく使われる麺の種類 さつまいも春雨 さつまいも春雨は、名前の通りさつまいものでんぷんを原料として作られた春雨です。 もちっとした太めの麺が特徴で、韓国春雨やタンミョンとも呼ばれています。 李王家 さつまいも春雨 100g （太くてモチモチさつまいもで作った春雨） じゃがいも春雨 じゃがいも春雨は、じゃがいものでんぷんを原料として作られた春雨です。 さつまいもと同じようにもちっとした太めの春雨です。 マーラータンのお店の中にはじゃがいもとさつまいもの両方のでんぷんを使用した春雨を使っているところもありま