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moto_hi のブックマーク 2006/08/01 22:12
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gendai.net2006/08/01
上手にエアコン使って快眠作戦 日中は３８度まで上がる腸などの深部体温が３７度（わきの下では３６度）まで下がると、人間は眠りに入っていく。そのまま安眠が続けば、「ウ〜ン、よく寝た」とスッキリと目覚める...
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