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増田で鉄棒で豚の丸焼き状態から完全に体を棒の上側に持っていく(ようは腕の体力が消耗されない状態)こと出来る人いる？
自分は頑張って体を横ぐらいにまで持ち上げてあごを棒にひっかけるところまではいくけどそこから体をさらに上に持っていこうとしてもなかなか棒の上に胸側の部分を乗っけることができない。
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