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ストレスフルな人に知ってほしい図解「アメリカカウンセリング学会推奨『ストレス解消法』100」…「古い友人にメールをする」「猫は神」「まずは楽しめ」など

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1884users がブックマーク コメント 162
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    ak248
    点数が多いのと、商売なのかがよくわからず、いらすとやにお金を払ったのだろうかが気になってしまって

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    nochiu74
    それをやる時間が、残業して10時間働いて帰って、風呂入って飯食って寝るまでの1時間しかないから、1番の問題は時間なのよ

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    mayumayu_nimolove
    こんな一気にいらすとや使うの良いんだっけ？あとソースを2投稿目に掲示するのって掲載元に失礼な悪しき文化だよ

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    i_ko10mi
    内容よりも元ツイのアカウントと、絶賛してるアカウントのほとんどが情報商材や自己啓発大好きな意識高い系っぽい独特の香りを漂わせていてモヤる。

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    airj12
    筋トレをするでなく「筋トレ動画をみる」なのが妙にしっくりきた

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    kuzumaji
    いらすとやさん、商用デザインの場合１コンテンツにつき２１点以上使用は有償ですね。この発信にどうこう言うとじゃあフォロワー得たとしてどう換金したか証明するとかの話に…まお金払ってるかもしらんし野暮ね…

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    vndn
    『ひなたぼっこで読書』(原文では『Read in the sunshine』)って目を痛めそうだが / タイトルに『猫は神』とあるけど、原文で猫は登場せず、あくまで『Stroke a pet』。『犬の散歩』には言及されてる。これだから猫派は(分断煽り

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    lady_joker
    ひとつひとつは何気なくしていることでも、きちんと意識して楽しむのが大事ということなんだろね。食事中にテレビを見ずにきちんと味を楽しむとか

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    strawberryhunter
    日記を書くのはメンタルに良くないと聞いたことがある。悪い思い出が消えにくくなるからだと思うが、実際どうなの。

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    kou-qana
    似たようなのはざっくり近い番号みたいだけど、もう少しカテゴライズしたのが使いやすそう。趣味系、リラックス系、生活を整える系とか…

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    bk246
    いろいろあるなーと思ったが、それに対応できる「いらすとや」のすごさよ

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    royzumi
    結局自分が楽しめることをやれと言う事かなと思った

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    zkangaroo
    こんなん、おみくじと一緒じゃん

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    nyakapoko
    ストレスが溜まってしまうと、「何をやって解消するか」を考える余裕がなくなっちゃうんだよね。事前に整理されたリストがあるのは便利そう。

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    ultimatebreak
    猫動画見てると朝になってる

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    ardarim
    ﾈｺは神

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    morita_non
    いろいろやるより、当座の金の心配いないで良いようにした上で、ゆっくり休むのがよくね？

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    July1st2017
    お金が欲しい

    その他
    ayuco1103
    猫は神。バステトを讃えよ🐈

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    dodecamin
    101. 嫌な情報をブクマしない

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    loveanime
    何気にいらすとやの絵のバリエーション数が凄い

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    gkpd
    “”

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    tama3333
    上司を拷問する

    その他
    glinpeace
    永久保存するか…

    その他
    t_mori
    水を飲む

    その他
    gaku_ds
    １０１「検証不能なことを勘繰らない」

    その他
    shinorock
    ぶっ壊れると出来なくなることばかりなので、そうなる前にやっておくと良いのかも。

    その他
    kianos
    ようは前向きに生きろって事だろう。できる人はできるし、できん人はできん。

    その他
    daysleeeper
    自分のコーピングリストの参考に：ストレスフルな人に知ってほしいストレス解消法を紹介している。古い友人にメールをする、猫は神、まずは楽しめなど。ストレス解消法はストレスフリーな人にもおすすめだという。

    その他
    wushi
    タイトルの勝利。ネ申（ネコ）と和解せよ

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    udongerge
    もうちょっと遊ぼうみんな。

    その他
    superseal
    子供を放置してDJするが入って無いからダメや。

    その他
    quick_past
    ストレスを与えている現況を絶たなきゃなにしても不毛

    その他
    bokmal
    なんで「自分の考えに責任を持つ」とか「問題の捉え方を変える」とかを混ぜてくんの？

    その他
    munyasan
    ブコメ軽く見たら、たしかにそういう感じのユーザー名ばかりだと気になってしまってしょうがない…

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    kassi67
    後で読む

    その他
    harumomo2006
    これだけ数並べたらひとつくらいは当たるだろう的な意図を感じる。悪くはないけどそれほど凄くもない

    その他
    buhoho
    鈴木裕さんも言ってたけどストレス解消方法を大量に準備するのは、いつでもストレス解消できるっていう安心材料になって、それ自体がストレス体制に効くっぽい

    その他
    natsume_sanshir
    100個も解決法があるのに、いざストレスがたまると視界が狭くなって決まったことしかできなくなってしまうの私だけ？

    その他
    amunku
    「今日あったいいこと一つ」を書く日記は幸福度が上がることが研究で出てたはず。あとこんな一覧で、人の趣味書いてほしいね。趣味探してる人多いやん

    その他

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