こんにちは。冬になると子どもたちと毎週スキーを楽しむK☆太(@makiriri_com)です。田舎暮らし最高! さて今回の話題はスキー・スノーボードで必要不可欠なワックス。 もともと山頂で持ってるいる位置エネルギーは皆同じ。そこから空気抵抗と板の摩擦の分スピードが遅くなっていくという減点方式だ。 空気抵抗に打ち勝つには流線型のフォームと質量が必要で板の摩擦を減らすにはワックスが必要になる。 当ブログでは3歳からはじめるスキーについて紹介しているが子どものスキーにもワックスは必要不可欠だ。 ワックスは滑りをよくするだけでなくソール(滑走面)の保護という重要な役割も担う。 オフシーズンもそのままのソールでは酸化して劣化してしまうので注意が必要だ。 ワックスは一般的に耐久性・持続性が高いホットワックスが好ましいとされているがショップに依頼すると高額だし自分でやるとなると時間・場所・道具と敷居が高

日本一過酷と言われる山岳レース「トランス・ジャパンアルプス・レース（TJAR）」。富山県魚津の日本海から日本アルプスを縦断し、静岡市大浜海岸の太平洋に至る約415km（累積標高差約27,000m）の距離を、制限時間8日間で駆け抜けるエクストリームなレースだ。 今年の夏、そのTJARで「4日17時間33分」という大会新記録で初優勝したのが土井陵（たかし）だ。剱岳や薬師岳を縦走する北アルプスを1日で越え、中央アルプスも1日で通過、多くの選手が歩きを織り交ぜるロード区間もほとんど走っていた。しばらくは更新されないと考えられていた「4日23時間52分」（望月将悟/2016年）という大会記録を6時間も縮めたのだ。 その背景には、走力や山の経験値といったベースに加え、綿密な食料計画や睡眠の取り方があるようだった。自らを「ミニマリスト」と語る土井のスタート時の装備は水分を除いてわずか3.5kg。他の選手

イチロー選手の引退会見がAbemaTVで生中継されていたので、文字起こししてみました。 心に響いた部分は太字にしています。名言がたくさん生まれた会見でした。 引退後は中学生なのか大学生なのか、あるいは小学生なのか、どんな人達と一緒にやるかはわからないけれど、「楽しむ野球」に関心を持っているようでした。 いつ頃引退を考えたのか。後悔はあるか 少年にメッセージを送ってほしい キャリアの中で一番印象的だった場面はあるか ファンの存在はイチロー選手にとっていかがでしたか 貫いたもの、貫けたものは何か 野球への捉え方が変わったことはあったか 大きなギフトをもらったのは私達の方だった。これからどんなギフトをくださるのでしょうか？ 笑顔が多いように見えたのは、開幕シリーズが楽しかったということか？ 最低50歳までは現役のために、日本に戻ってきてプレーする選択肢はなかったか 膨大な時間を野球に費やしてきた

＞＞＞只今 バリ島サーフトリップ中！毎日更新してます！ サーフィンは素晴らしいスポーツです。 これほど人の人生を変えたスポーツというのは他にないんじゃないかと思います。 華やかで、なんならチャラいイメージもあるサーフィンですが舐めてかかると痛い目にあうスポーツでもあります。 でも今日はサーフィンに興味を持って「はじめてみようかな？」という方の出鼻を挫くことを書きたいと思います。 関連記事 ＞＞＞サーフィンを1ミリも知らない人に送る「サーフィン入門講座」 ＞＞＞サーフィン初心者がサーフボードを”買う前”に知るべきこと【重要】 ＞＞＞疲れないパドルなら肩甲骨パドル！サーフィンが変わります

思うところがあって、お礼の手紙を書いてみたいと思う。 すごく長くなったけど、どうしても全部吐き出したかった。 子供の頃、ヒーローに会ったことがある。 毎日、小学校でいじめられていた私の狭い世界を、一瞬で壊してくれたその人は、有名なスポーツ選手だった。 いじめが始まったのは、小学校の中学年。たぶん、三年生の後半だったと思う。 いじめの内容は、スタンダードなものだった。 バイキン呼ばわりして、私や持ち物を避ける。 机の上に筆箱を出しっぱなしにしていると、休み時間に奪われて、それで菌のつけ合いがはじまる。 遠足の時の写真が教室に張り出されると、私の顔だけポスカで塗りつぶされる。 お風呂に入ろうが何しようが、臭いだの汚いだの言われる毎日だったけど、途中からエイズとか言われるようになった。 その時期、ニュースでエイズが取り上げられるようになったから、男子が面白がって言いはじめて、クラス中に広がった。

スノーボーダー・國母和宏について、7年前のバンクーバー五輪での騒動で記憶が止まっていたとしたら、あまりにももったいない。彼はいまや欧米でスターとして扱われているのだから。闘う相手は他のボーダーではない、自然の野山だ。雪山の山頂からノーヘルメットで一気に滑り降りる。バックカントリー、フリーライディングと呼ばれる世界である。オフシーズンに家族とともにくつろぐ國母が哲学を語った。 （ライター・中村計／Yahoo!ニュース 特集編集部）

集中力が違った。１回表の第１打席。先頭打者の山田哲人内野手（２４）が二遊間を鋭く破った。高めに浮いてきた１４４キロを見逃さず中前打。チームを鼓舞する一打だったが、山田にはチームと同じか、それ以上に、届けたい相手がいた。 前日７日のキューバ戦。同点の４回２死二塁だった。山田の捉えた打球は左翼席に向かった。だが、スタンド最前列で観戦していた男子中学生がとっさにグラブを出してキャッチしてしまった。“捕球位置”が外野フェンスより前だったため、リプレー検証へ。勝ち越し２ランは二塁打と判定された。ざわついていたが、山田は集中していた。何が起きていたのか理解したのは、試合後だった。 喜びにわくロッカー室で着替えているときだった。何となく無音のテレビに目をやると、あのシーンが流れていた。手が止まった。目に入ったのは捕球直後に大喜びする、丸刈り頭。「グラブを持って来てくれたんだから、野球少年なんでしょうね」

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ワイルドすぎる撮影！ iPhoneぶん回して撮った迫力のスキー映像に世界中が驚嘆2016.02.10 21:006,114 そうこ かっこええ！ 迫力のあるスポーツ映像と言えば、GoProとドローンの独壇場かと思っていましたが、お手持ちのiPhoneでもちょっと工夫すればこの通り！ スイスのプロスキーヤーNicolas Vuignierさんが撮影＆公開したこの動画、iPhoneで撮影されています。 後日、メイキング動画も公開予定だそうですが、動画スタイルと、Centrifuge（遠心分離機）という言葉をもじっただろうタイトル｢Centriphone｣から察するに、iPhoneに長い紐つけてグルグルぶん回しながら撮影したのではないでしょうか。カメラが、常にNicolasさんをとらえるような工夫がされていると思うので、細かいことはメイキング映像に期待！ source: YouTube via

しかし、最近ではすべてのスノーボーダーが、ダックスタンスでスノーボードをすべきだと考えている。 理由は、大きく分けて３つある。 一つは骨格の問題。 人間というのは、踏ん張る姿勢を取る時、ほとんどの人は両つま先が外側に向く。スノーボードの踏み込み動作において、ガニ股のような格好になるのは、自然なことなのだ。 その一つの証明方法として、高いイスに座ってみてほしい。 そのまま足をダランと垂らすのだ。きっと、ほぼすべての人が、両ヒザが外側を向き、だいたい両ヒザ、両つま先が５度から15度ほど開くと思うのだ。 ここ最近、トップ・ライダーの間で、前足10度ほど、後ろ足がマイナス10度ほど、というスタンスが流行しているのは、このような人間骨格な自然な流れから来ていると思われる。 例えば、日本人最高峰ライダーとして名高い布施忠、またパイプで世界チャンピオンになった青野令なども、このようなスタンスである。 次

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2013年最強のBluetoothヘッドフォン『jayBird BlueBuds X』が欲しすぎる！ いいなぁと思う点を列挙してみます。 ・イヤフォン部だけのスタイリッシュデザイン！ ・連続再生時間は最長8時間！ ・13gの超軽量設計！ ・汗による故障は無期限保証の防滴仕様！ ・通話も出来るマイク付きリモコン！ ・絡みにくいフラットケーブル ・ランニングに最適な米国特許取得の「セキュアフィット」 こんな感じのそそられまくりの仕様。 イヤフォン部だけのスタイリッシュデザイン(13g)にも関わらず連続再生時間最長8時間！ ボックスレスのスタイリッシュなデザインで重さは僅か13g。 にも関わらず、連続再生時間は最長8時間。待機時間250時間と驚きのHDバッテリー。このボディーでこの再生時間は凄いです。 ちなみに充電時間は約2.5時間で、充電方式はmicro USBなのも当たり前に嬉しい。 ランニ

ハンパない疾走感！ 怖いもの知らずの美女2人組が巨大な丘をスケボーで制圧！2012.05.10 10:00 うわああああ、超かっけええええええ!!! ワシントン州ゴールデンデールにあるメアリーヒルは、世界でも有名なダウンヒルコース。長さ3.5kmにも及ぶこのコースでは、毎年ロングスケートボードで自由な滑走を楽しみながら丘を降りてゆくダウンヒルイベント｢Maryhill Freeride｣が開催されます。 様々なメーカーがデモ用の板やパーツを披露することでも知られるイベントですが、今年のMaryhill Freeride 2012でひと際目をひいたのは、なんといってもこのカワイコちゃん2人組でしょう。 トップスピードは時速75kmともいわれるこの丘。男子もほとんどが全身プロテクトスーツを着用する中、なんとビキニトップやTシャツに短パンという、まるでビーチで昼寝でも楽しむかのような軽装で完全制

爲末大 Dai Tamesue @daijapan 本当の挫折を味わうには条件があると僕は思っている。具体的にこうなりたいと思い描いた姿がある事。その目標に向かって自分なりに努力している事。それを諦めなければならないと知る事。努力では何ともならないものがあると知る事が挫折だと思う。 2012-04-01 22:33:01 爲末大 Dai Tamesue @daijapan だからそもそも思い描いた人生がないと現実を見てもそんなもんかと思うだけで、狭間にあるギャップがない。挫折経験がある人からすれば羨ましいのだけれど、挫折は人生に起伏をもたらすから、挫折するほど賭けるもののない人生を退屈でつまらないと感じている人もいる。 2012-04-01 22:36:57 爲末大 Dai Tamesue @daijapan なりたい姿はあってもそこに向かう努力がない人は挫折が始まらない。それから挫折しき

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