自分ã®é•·æ‰€ã‚’ç´ æ—©ãç°¡å˜ã«è¦‹ã¤ã‘る方法 - ã®ã»ã»ã‚“感想録『「レジリエンスã€ã®é›ãˆæ–¹ã€ã‚’èªã¿ã¾ã—ãŸã€‚レジリエンスã¨ã¯ã€Œç²¾ç¥žçš„ãªå›žå¾©åŠ›ã€ã‚’示ã™è¨€è‘‰ã§ã€ãƒ¬ã‚¸ãƒªã‚¨ãƒ³ã‚¹ã‚’é›ãˆã‚‹ã“ã¨ã§å¿ƒã®å¥åº·ã«åŠªã‚ãŸã‚Šå¿ƒã®å¼·åŒ–ãŒã§ããŸã‚Šã™ã‚‹ã‚ˆã†ã§ã™ã€‚ ã“ã®ãƒ¬ã‚¸ãƒªã‚¨ãƒ³ã‚¹ã‚’é›ãˆã‚‹æ–¹æ³•ã®ä¸€ã¤ã¨ã—ã¦ã€è‡ªåˆ†ã®é•·æ‰€ã‚’把æ¡ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒæŒ™ãŒã£ã¦ã„ã¾ã—ãŸã®ã§ã€ä»Šå›žã¯è‡ªåˆ†ã®é•·æ‰€ã‚’見ã¤ã‘る方法を紹介ã—ãŸã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚ Photo:Inner Strength. By gardinergirl 自分ã®é•·æ‰€ã‚’見ã¤ã‘るメリット 自分ã®é•·æ‰€ã‚’把æ¡ã—ã¦æ´»ã‹ã—ã¦ã„ã‚‹ã‹ã©ã†ã‹ã§ã€å¿ƒã®å¼·ã•ã¨ã„ã†ã®ãŒå¤‰ã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚ 実際ã€ãƒ¬ã‚¸ãƒªã‚¨ãƒ³ã‚¹ãŒå¼±ãã€å¤±æ•—ã«ã™ãè² ã‘ã¦è«¦ã‚ã¦ã—ã¾ã†äººã®ç‰¹å¾´ã¯ã“ã†ã„ã£ãŸã‚‚ã®ãŒã‚るよã†ã§ã™ã€‚ ・自分ã®å¼·ã¿ãŒä½•ã‹çŸ¥ã‚‰ãªã„ ・自分ã®å¼·ã¿ã‚’磨ã時間ãŒãªã„ ・自分ã®å¼·ã¿ã‚’ã„ã–ã¨ã„ã†ã¨ãã«æ´»ã‹ã™ã“ã¨ãŒã§ããªã„ 皆ã•ã‚“ã¯è‡ªåˆ†ã®é•·æ‰€ã‚„å¼·ã¿ã‚’言ã†ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã‹ï¼Ÿã€Œè‡ªåˆ†ã®é•·æ‰€ãªã‚“ã¦ãªã„よã€ã¨æ€ã£ã¦ã„る人ã§ã‚‚å¿…ãšé•·
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