お前は俺か俺は躁鬱でそうの時は数日寝ないということもあったし、鬱の時..

俺は躁鬱でそうの時は数日寝ないということもあったし、鬱の時でも寝れなかったから、普通に処方されたよ。

本当に深刻なら病院で相談して処方してもらうか、確か睡眠改善薬とかいうカテゴリでドラッグストアで売ってるから、それを試してみるのもありかもしれない。

Permalink | 記事への反応(0) | 12:13

記事への反応 -

お酒をやめてるひと
あーあーあーってなった時何でどうしてる？お酒飲んでた時はがぶがぶ酒のんであーあーあーをやり過ごしてたけどあーもーどうしようー
- anond:20250821213451
  5年前にお酒をやめて、それから一滴も飲んでない増田です。そういう時は睡眠導入剤は飲んで寝てます。あるいはメロンパンをいっぱい食べてます。
  - anond:20250821213625
    睡眠導入剤ってどこに行ったら処方してくれるの？鬱でメンタルクリニックかかった時ももらえなかった。下さいって発想もなかった。お医者さんいに鬱だからお酒やめてくださいっ...
    - anond:20250822115551
      お前は俺か俺は躁鬱でそうの時は数日寝ないということもあったし、鬱の時でも寝れなかったから、普通に処方されたよ。本当に深刻なら病院で処方してもらうか、確か睡眠改善薬と...
    - anond:20250822115551
      運動
    - anond:20250822115551
      その頭痛は、もしかしたらカフェインで改善するかもしれないよ。症状が起こるのは夜でなければ試してみるのはありかもね。
    - anond:20250822115551
      ルネスタのジェネリック（＝ハイプナイト）を個人輸入すると幸せになれる。
  - anond:20250821213625
    仕事してんの？肉体労働すりゃ一発で爆睡できるようになるけど