健康のために外食、惣菜、コンビニ、ファーストフード等を避けている。
原材料名にカタカナが入っているものは体内に入れない。
そうすると消去法でホールフードを食べるしかなくなる。
岩塩で味付けした皮付きのじゃがいもを頂いた。
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