2025-05-21

anond:20250521160538

炭水化物断っても脂質をその分とっとけば、まぁ最低2年は人間ドックオールA取れるくらいの身体は維持できる

ソースは俺

今は低脂質食に戻してるけど実験としては面白かった

記事への反応 -
  • まあそうは言っても、完全に欠乏してなければなんだかんだ動いてくれるのも体だから 「炭水化物断ち」みたいな極端なことさえしなきゃ大丈夫でしょ と、油断してるとなんとなく野菜...

    • 炭水化物断っても脂質をその分とっとけば、まぁ最低2年は人間ドックでオールA取れるくらいの身体は維持できる ソースは俺 今は低脂質食に戻してるけど実験としては面白かった

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