2025-10-18

節約できないクズ

毎月、コンビニで使うお金が多いので節約を始めた。

お菓子パンも食べるのをやめているが、すごくつらい。

デブではないけど食欲がすごい。

家に食べ物を置いておくとあるだけ食べてしまうので、あまり買わないようにはしているが、我慢し続けるのが拷問のように思えてくる。

ご飯やおかずを食べても、それだけじゃ物足りないと体に染み付いているようだ。

果物コーヒーではお腹は満たされないから結局何も変わらない。

毎週行っていたスタバは月に2回にまで減らし、自炊も続けている。

それでも節約できなくて本当にしんどい。

我慢しているだけだからだと思うんだけど、節約をしたいかお金無駄に使えない。だからご褒美も用意できない。みっともない。

追記(10/18)

来年の春にしたいことがあって貯金をしている状態

節約をするために食費を削っている。

 ※ダイエット食事制限はしていない。

・食費以外にも削っているものはあるが、そちらは問題なく我慢をできている。

ストレス仕事にまともに行けておらず、収入があまり増えないのでとにかく削れそうな物を削っていっているのが現状。

自己肯定感はてブでも書かれている通り本当に低い。

スーパーには行っているのにコンビニにも吸い込まれしまう。

節約してるのに果物を食べている→スーパーにある半額の果物八百屋B級品を買っている(安い)

・年齢は20代



寝て起きる生活ばかり送っているんだけど、起きたら反応がさらに増えてたのでまとめて返信する。

タンパク質とれ、足りてない

ゆで卵煮卵を作って食べる。

 サラダチキンは作れないけど買ってサラダかに載せる。

・サブスクを削ったり格安SIMに乗り換え

→これは数年前にもうやってる。

・空腹に慣れてないのでは、趣味見つけたら

→空腹に慣れてないと自分でも思う。

 趣味はあるけど、集中していても空腹が勝つ。

 ゲームも割とする。ゲームしている間も腹が減る。

コンビニ貧乏料理しないだろ

自炊は本当にしてる。

 一人暮らしだけどかなり多めに料理を作って冷凍庫に保管していたりもする。

 ただ、作りだめしているもの積極的に食べたいと思えない。家に料理があるのに買ってしまう。

 人が作ったご飯は美味しいのに、自分ご飯は美味しいと思えないのでそうなる。

ストレス仕事に行けていない

→ここ数日はそれが多い。

 前日の夜は行こうと思っているのになかなか行けないことがある。

 朝起きてから仕事に行くまでに1時間以上悩む。情けない。

・あすけん入れれば

→一時期、筋肉を増やしたくて筋トレ食事入力していたが続かなかった。


さらはてブを見て追記

自分は男です。

文面だけだと女っぽくみられるらしい。

  • いやよくやってる方じゃない? 俺は氷入れたグラスにコカコーラゼロを入れて飲んでるよ 割とこれでしのげる

  • おれさっきゆっくり食べようと思って買った柿の種梅味×6袋一息に食ってやったぜ

  • 秋だもの

  • 他に趣味とかで浪費してないのならいいんじゃね?そんなに金ないのか?

  • 小麦粉買ってきて、油と砂糖と混ぜて焼けばクッキーになるぞ レシピはいっぱい転がってるから、お菓子作りに目覚めるんだ。ハマるとコストの高い方に行きがちだから、あくまでコス...

  • コンビニ、スタバ行かずにスーパーとかドラッグストア行って似たようなもの買うだけで節約になるような。ついでに運動にもならない?

  • 24時間スーパー(ラムーとかトライアルとか)が近所にあるとコンビニ離れできるよ

  • もっと別の欲望に注力するべきでは

  • 節約をゲームだと考えるんだ 一日一生昼飯にして晩は300円の総菜パックだけにしてダイエットしていたらしっかり痩せたぞ そして体を壊して入院した

  • 増田……増田…… 私の声が聞こえますね……? まず低温調理機とジップロックを買いなさい……低温調理機は鍋に挟んで使う物ならなんでも大丈夫です…… 次に格安スーパーで鶏むね...

  • うつ症状かな? 仕事に 行けてないなら 病院へ行くのが先だよ。貯金した いのなら、まずはフルタイ ムで仕事できる体を作らなきゃ。

  • 食というか、ドーパミン中毒

  • 節約というのは美徳のように言われるけど、要は我慢なのでストレスを溜める行為 余力があって初めてやることで 収入少ないです、メンタル不安定です、でも節約しますってなると 3重...

  • 太らないのが羨ましいなあ。

  • この増田は解決策じゃなくて共感を求めてる 何を言っても「クズだから」で返されるし、もっといっぱい共感してあげて~

  • 小麦粉買えば?薄力粉と中力粉。主食にもおかずにもおやつにもなる。 コンビニはなにしろ選択肢が多くて無駄な出費が多くなるし、 小腹がすいたら小麦粉使って何かを作ることを考え...

    • コンビニ貧乏が料理なんてするわけない 風呂キャン界隈にお風呂の時間が楽しくなるおすすめバスグッズを勧めるようなもんや

  • めちゃくちゃ共感する…。親の借金やらが突然判明して、ストレス過多な中節約する羽目になって、数年間最悪な気分だった。 まず家計簿をつけるところから始めるといいよ。私もお菓...

  • 自民党議員にも言えよ 一人で月に1000万近く飲食に税金投入するんだぜ

  • タンパク質が足りないパターン 業務スーパーのきなこを取り入れてみるといい

  • 完全に食べないのは反動で食費が悪化しそうだから、納得できる代替品と納得できないから外食するもの両方を見つけたほうがいい気がする 俺はポテチをよく買ったり外食でラーメン食...

  • みんなも言ってるけど栄養バランスが崩れてない? 炭水化物・タンパク質・油・塩分・カルシウムのどれかが欠乏してると どれほど食べても食欲は収まらないよ とりあえずタンパク質...

  • それは血糖値スパイクによる内分泌ホルモンの問題なので カロリーとか栄養素の問題ではないですね GI値の低い食品をゆっくり噛んで食べるようにしましょう 飲み物は水とお茶だけで ...

  • あすけんとかいう素人アプリじゃなくてマクロファクターを使いなさい

  • コンビニで売ってる千切りキャベツに塩とアマニ油をかけて草食動物になったつもりでムシャムシャ食べてる とりあえず満腹感は満たされる

  • たまに日雇い(タイミーとか)で働いてるだけのニートってこと?

  • 紙食べるのおすすめ 安いし食物繊維だから体に良い だんだん紙質で味の違いも楽しめるようになってくる

  • マウスウォッシュおすすめ フレーバーはなんでもいい 口の中が甘苦い変な味になって口の中に食べ物入れたくなくなるよ

  • 食の節約なんぞするな たらふく食べてバリバリ働いて収入上げろ 未来への投資だ

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん