私のブログを見ていただき、ありがとうございます。メインで書いています、 The Book of Three Rings(三輪書） こちらに、ブログをまとめることにしました。数は少ないですが、読んでいただいたことを感謝いたします。ありがとうございました。 もしよろしけ…

昨日、紹介した❝トレーニングアプリ、今のところの最良アプリを見つけました。①［GymGoal2 プログラム設定編］ - 三輪書❞の続きです。

筋トレなどで、ジムに通ってる方も多いと思います。ジムで良く見かけるのが、トレーニングした箇所をメモッてる人です。こんな感じのメモです。 こう言うメモをアプリで録れないかと、いくつかのアプリを試してきました。そんな私が、今、一番使いやすいなと…

一年半前は、WinPC一台とiPhoneを一台だけ持ってる、普通のオヤジでしたが。色々な人と知り合い、それからガジェットも増えていき、気がつけば、結構な物持ちになってました。それを持って、旅に行く…、そんな経験も増えてくるので、少しでも荷持を減らした…

今年の夏は、夏バテでバテバテになった私。夏バテ解消のために始めた梅干し、今後とも食生活に取り入れたいと思いました。昔ながらの食材…、偉大ですね〜〜。

原宿にある、ミズノの直営店［CAFE | NOHARA BY MIZUNO］にお邪魔しました。

お盆やお彼岸、お墓参りの時にしか行かないお店。遠いのが理由ですが、美味しいので紹介させていただきます。そこは、❝三ツ矢堂製麺 あきる野店❞です。睦橋（むつみばし）通り沿いにあります。

私の地元（東京都府中市）に二軒目の横浜の家系ラーメンの 横浜家系ラーメン 大和家・府中店❝が開いたのでお邪魔してきました。

注文していた、Wahoo Fitness 心拍計 Blue HR for iPhone が来たので、早速使ってみました。

周りにいませんか？しきりに、自分の居場所を聞いてくる人。「今、どこにいますか（いるの）？」そんな人いませんか？そんな人はなぜそうなるのでしょうか？

今、使ってるデジカメは…、キャノン PowerShot Nを使っています。 これはこれで充分良いのですが、これとiPhoneで、ブログやSNSはやっていましたが…。やはり…もう少し高機能なデジカメが欲しくなりました。

実は…、私も絶賛、夏バテ中です…。人生で初めての夏バテを経験しています。ちょっと待って…(.;ﾟ;:д:;ﾟ;.)。それって本当に夏バテかな？

家計簿アプリを、ZaimからMoney Fowardへ移行しました。なぜ？…。今まで使っていたZaimも良いアプリでしたが。

自己肯定感が低くて、やりたいこと思ってる事が何も出来ない。そんな事を思ってる人は多いと思います。そんな自分の精神状態が低い時（落ち込んでる、ステートが低い時）の解消法はどうしていますか？ 私の場合の解消法は…。