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https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/63c4d3170b0e32a1d29460a2f4b8843595f3f660
ザック教授が行ったBBCの実験では、10匹ずつのイヌとネコを10分間、それぞれの飼い主と遊ばせ、その後、唾液からサンプルを採ってオキシトシンの量を2回、比較した。その結果、オキシトシンが、イヌでは平均57.2%増加したのに比べ、ネコでは12%だったそうだ。つまり、飼い主と遊ぶときにイヌはネコよりも5倍以上、愛や信頼の感情を起こす脳内化学物質であるオキシトシンを多く出す、ということになる。
なんかショックやで(´・ω・`)
今日は朝からのんびりして、2025年の目標を考えてみたよ(´ω`)
やっぱりこれが一番の課題だね。お年玉で3万円飛んでいったけど、1月からコツコツ頑張るよ(´;ω;`)
• 体重60kg±5kgを維持
最近ちょっと正月の食べ過ぎで危ういけど、お餅生活もそろそろ卒業しようと思う(´ω`)
• 本を50冊読む
これね、前も目標にしてたけど途中で挫折しちゃったんだ。今年こそ達成したい。今気になってる本は「余白のある生き方」。これから少しずつ読み進めるよ(´ω`)
[今日の昼食]
• 餅
• 黒豆
• じゃがりこ
こんなバラバラな食事で大丈夫なのか自分…。せめて夜はもう少し栄養を考えた食事にしようと思う(´;ω;`)
それでは、今日もほのぼのと過ごすよ(´ω`)
みんなもけんかはやめて、穏やかな一日を!またね〜(´ω`)