アル中になって14年経った。

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アル中になって14年経った。

・表題の通り。現在39歳。アル中歴14年。・アルコール依存(いそん?)と言うのが最近の流れだろうが、自... ・表題の通り。現在39歳。アル中歴14年。・アルコール依存(いそん?)と言うのが最近の流れだろうが、自覚はあっても医者の診断はない。だからアル中。・大学を出て、塾の運営会社に入った。 3年目。営業部という名のクレーム対応部隊に配属された。 4年目。いわゆるモンペのクレーム主を割り振られた。週2回は自宅に呼びつけられ、釈明と謝罪を繰り返した。・上のクレーム主へ訪問予定のある日。時間調整に寄ったスーパーのイートインスペースで栄養ドリンクを流し込んでいた。後から入って来た老人男性が買ったばかりの缶ハイボールを煽る。・瞬間、猛烈に酒が飲みたくなった。酒を飲めば気楽になれるんじゃないかと思った。思いながらもクレーム主宅へ向かう時間になり、その場を後にした。・ベンチで酒を煽る老人の姿が頭から離れなくなった。しばらくの日数を葛藤した後、同じスーパーで缶チューハイを買い、隠しなが

alivekanade 友人がいないほうが断酒はしやすいよ。友人がいるとどうしても酒の席が多くなる。励まし合える友は断酒会で出会えるよ。独りで戦うのはむりだけど、自分とどれだけ向き合えるかだよ。（断酒3年目）

2025/02/22 リンク

wold 「気持ち悪くなるだけの液体」「そう言う薬」は抗酒剤ってものが存在する。ともあれ依存症というのは、患者本人だけに責任を還元して済むような病ではないことは確かだなと思う。

punkgame 酒飲みには飲めない人間のあの気持ちよくなる前に具合が悪くなる感覚を味わってほしい。あんなもんただ気持ち悪くなるだけの液体になるから。そういう薬とか出ないかね。

tenari 書かれてる情報だけだと依存なのか単なる酒飲みなのかいまいちわからないな。職場で薄めた酒飲みながら働いてるってこと？週二回呼びつけるクレーマーとそれを受け入れる会社対応は異常だと思うけど。

narukami 断酒会に対する感じ方とか人間不信がありそうなのでもしかしたらそっちから手を付けるのもありなのかもしれない

増田

wdnsdy "断酒継続に成功している人のエピソードは、たいてい「家族が〜」と「子どもが〜」ばかり"　依存先をアルコールから人間関係に差し替えてどうにかしてるからね。人間関係への依存性は強力なので

niwaniwaniwauwaniwaniwaniwa "仕事も、自分がいなくてもどうにかなる" これがわかってるなら、とりあえず仕事やめたら？　ストレスが飲酒のトリガーになってる。 "生来の疑い深さ" があるとカウンセリングも互助会も宗教も全滅だよね。分かる。

workingmanisdead わたしの父もアルコール依存症と診断されたよ。される前は毎日6時間ぐらい飲酒してた。でも断酒会にもAAにも通わず1人で断酒を続けてる。断酒会が合わないから断酒できないって言うのは言い訳だと増田もわかってるよ

2025/02/23 リンク

miwa84 断酒会でもAAでもどこか自助グループに繋がって欲しい、そう思う。増田がアルコールに対する欲求をコントロールできない、今は飲むべきでないと考えていても我慢するのが辛いなら、同じ問題を抱えている人の集まりへ

依存症

style_blue アル中がヤバいのは様々な病気になる事で、この増田は酒を飲む事で精神の均衡を図ろうとしているけど、体壊すほど飲んでる訳じゃないならまぁ程々にねって感じじゃない。わしもその気があるけど年取って酒量減った。

2025/02/26 リンク

tokitori アル中とギリ非アル中の境界は仕事中に飲む・嘘をついてでも飲むのラインや。仕事中にアルコール入れるのやめよう、それだけでいい

2025/02/25 リンク

peperon_brain クレーム対応のときに「おい酒の匂いがするぞ！お前は！謝罪に来るのに酒を入れてるのかッッッ！？」ってならないのかな。

tuffgong 部下のアル中を保健師に相談したが、本人に強い動機がないと絶対に無理と断言された。断酒会にしても「家族が〜」にしても同期に通じるかどうかが肝要かと

tel30 対処療法としてアルプラゾラムを処方してもらうと良い。大抵の不安/過緊張イベントをこなせる様になる。お守り薬のようになり依存しがちだが酒よりはマシだろう。

neogratche 飲酒そのものよりも「飲酒している事への罪悪感」の方が大きい気がする。どちらにせよカウンセリング的なものは受けたほうがいいかも

tottotto2009 これ実話？いろいろ変じゃない？塾のクレーム対応という仕事があるの？しかも家まで行って？酒飲んでてもバレない？病院に行ったら依存症って言われたはずなのにアル中？アルコール依存症治療の病院で断酒会だけ？

kkobayashi ギリギリ生活できてるタイプのアルコール依存症なんだな。せめて仕事終わるまでは飲まない、日が出ているうちは飲まないとかルール決めないとな、、（自分は依存が怖いのでそうしている）

tipitinayuki 父親がアル中になり、糖尿病、心筋梗塞、肝硬変、肝臓癌、膵臓癌になり、退職後も病気のために晩年を楽しむことなく亡くなりました。依存症の専門医にぜひ診てもらってください。父が断酒できたのはそこからでした。

andonut146 吾妻ひでおの失踪日記とアル中寮棟、迷走戦士・永田カビ、というアル中末期系漫画を思い出させる記事内容。アル中当事者からの発信は学びがある。

oktnzm 量をそんなに飲んでないなら健康的にはそんなに問題ないかもしれんが、仕事中も飲みたいのはリスク高い。まさか運転はしてないと信じたいが、やらかした時にシャレにならんようなら絶対やめるべき。

mopx いいぞ！それだよ、文章にする、心情を客観視する、素晴らしい。後で見返せるぞ。やめようと思ってもそう簡単にはいかない、でも気持ちを書き留めておくと、その過去が未来の自分を助けてくれるぞ！生きろ！

poipoi3 「隠れて飲む」のが一番危ないよ、断酒が無理でも日中は飲まないとか量を減らすとか減酒をしよう減酒の本貼っておく https://amzn.asia/d/8zns2aq

u-li ここに書いてるってことは飲酒に後ろめたさを、　持ってるんちゃいますの？て思うのよね　後ろめたく思ってる自分もまた、自分なのよね

kei_1010 俺は一時期ウイスキーを趣味にしようとしてて、普通に美味しいと思うけど、体に悪いという情報しかないので殆ど飲まなくなった。この増田を読んでアル中って緩やかな自殺で、俺のように不老不死厨とは相性が悪い文字

gcyn 会なんてものは全般に場の雰囲気と参加した機会とで相性が生じがちなものだと思うので、いつかそのうち別のいくつかの会にもなんとなく顔出してみるご予定にしておくというのも良いと思いますけれどもね。

taxman_1972 依存的な飲み方かもしれないけど日常生活を維持し、他人に飲酒がバレていないなら、まだアル中ではないよ。身内に居たことがある人は分かると思うが、隠さないし、隠しても分かるから。歩けなくなるほど飲むから

taguch1 酒が割と好きな方なのでチェックのために年に数ヶ月飲まない生活を挟んでる。依存かどうかは数値化できないので実践でしかわからない。こういうのはリモートワークでやりやすくなった。

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