■自分おかしいと思いつめすぎたので、病院行って心理検査した話する

表題の通り、心理検査を受けその結果が先日返ってきたので、医師や臨床心理士のフィードバックを思い出しつつ備忘録として残しておこうと思う。

なぜ受けに行こうと思ったのか

現在社会人で、もともと高校生くらいの時から死にたい気持ちがあった。大学、社会人と人生のステージが上がるにつれて、自分が無能であると感じることが多く、死にたいと思う頻度も増えていった。

なぜ死にたいかかを突き詰めていくと、自己肯定感のなさからきているのではと思い至った。自己肯定感のなさは、失敗した経験、ものの考え方、性格、様々なところから来ていそうだ。そういったことを総合的に検査することで、自分のトリセツのようなものができれば、もう少し楽に生きられると思ったから受診した。

そもそも心理検査とは何か

一般的な言葉の定義はよくわからないので、自分が受けた検査について書く。

自分は以下の４つについて検査をした。

①WAIS-Ⅳ知能検査：IQを測るテストをする。IQテストといわれてよく想像する積み木の並び替えだけでなく、言葉の知識や頭のメモリのリソースを測るものなどテストは多岐にわたる。

②自閉症スペクトラム指数：テスト内容は忘れた。

③成人期ADHD検査：上同様

④ロールシャッハ・テスト：モノの見方を検査する。墨汁で書かれた謎の絵を見て想像したことを話す。本当に謎。

検査結果をもらうまでの流れ

①県のサイトで検査を受けられる病院探し：探す際は診断をしてくれるか、知能検査以外の検査もしてくれるかを重視して探した。

②病院に電話して診察の予約：ここが一番大変。病院によってはそもそも患者がいっぱいで受け付けていないとかざらにある。受け付けていたとしてもとにかく電話がつながらない。時間を置いてみたり、根気強くかけ続けよう。

③医師の診察（１時間程度）：いきなり検査ではなく、まずは診察から。本当は発達の検査をするときは親などの第三者からの話もあった方がよいが、自分一人で行ったので、簡単な生育歴とエピソード、今の一番の困りごとについてパワポを作成し印刷して持っていった。最後に次回の心理検査を予約した。

④心理検査１回目（2～3時間程度）：半日有給とった。疲れる。

⑤心理検査2回目（2～3時間程度）：上と同様。

⑥医師からの検査結果のフィードバック：検査が混みあっていたので検査からだいたい1か月程度かかった。まだ正式な検査結果の書類はできていないので口頭でのフィードバック

⑦臨床心理士からの検査結果のフィードバック：任意だが欲しかったのでお願いした。この日に検査結果の書類を受け取った。（書類発行は任意で5000円程度）。検査結果の書類をもらうまで合計5回通院した。

検査結果について

・自分の結果はASDの傾向はあるものの、適応し生活できていることからそれが生きづらさに直接つながるものではない。

・IQは項目によって数値の差があるものの、どれも平均より高いため問題ない。

・日常の中で気持ちが大きく振れやすく、時に過剰に良く見えたり、悪く見えたりするモノの見方が生きづらさにつながっていると考えられる。

との診断だった。

結果についてこれ以上詳しくは書かないが、今回様々な検査を受けたことによって、自分を多角的に見つめなおすことができた。

自己否定的な気持ちが強く、見えていなかった自分の強みを発見することができた。また、自分の感情の動きや考え方が言葉で説明つくようになり、トリセツができたのは大変良かった。

最後になるが、最近はファッションADHDなどという言葉もあるが、そういったステータスのようなものを手に入れるために検査を受けるのではなく、今つらい気持ちがある人が、自分を見つめなおすきっかけを得るために検査を受けてほしいと心から思う。

Permalink | 記事への反応(3) | 23:38

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