塩分量の目安で続く論争、日本人はWHO値の約2倍を摂取、影響は https://b.hatena.ne.jp/entry/s/natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/25/033100171/ エビデンスがあるのは、日本人の高血圧患者は減塩しても2割...
「2割しか血圧が下がらない」 100人中20人で一定の幅以上血圧が下がる 100人全員を平均して血圧の数値が20%下がる どっち
100人の患者を減塩させると20人くらいしか下がらないってことよ 下がる人は、食塩感受性高血圧の初期の患者で、減塩が間に合ったケース。 食塩感受性高血圧ではないタイプの高...
「日本人の高血圧患者は減塩しても2割しか血圧が下がらない」 高血圧患者のうち2割にしか血圧低下の効果は認められない。 とも読めるな。
獄中飯は塩抜きにして罪人のやる気を根こそぎ奪うらしいですよ 減塩は人から元気を奪う、悪魔の食事 人をベッドの上に縛り付けて医療費を死ぬまで巻き上げるビジネスの人がそういう...
じゃあ減塩以外でどうしたら血圧下がるのか教えてくれや。 20代後半で健康診断で血圧ひっかってんだよ。助けてくれよ
運動不足
厚労省(あるいは厚労省が噛んでるe-ヘルスネットとか)や国立循環器病センターの高血圧についての情報ページはもう見た? これとか https://www.ncvc.go.jp/hospital/pub/knowledge/disease/hypertension-...
塩とったら多めに水飲んで運動すればいいからな 日本人が運動不足なだけ あと女は栄養不足