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はてなキーワード: メンタルとは

2025-11-28

カリカリ整形女」がこれから直面する地獄について

これ、今の時点では本人は「至高の美」だと思ってるんだろうけど、個人的には今後5年〜10年で、彼女たちはかつてないほどの「美の基準の変化」に苦しむことになると予想している。 理由はいくつかあるんだけど、整理して書いておく。

1. まともな高収入男性はもう「引いて」いる

まず、これ。 彼女たちが本来ターゲットにしていたはずの「経済力のあるまともな男性」層が、すでにこの手の顔を敬遠し始めている。 港区女子的な界隈でチヤホヤされているように見えるかもしれないが、それはあくまで「消費対象」としてであって、パートナーとしての「美」とは見なされていない。

経営者医師外資系みたいなハイスぺ層と話すと、彼らが今求めているのは「圧倒的な清潔感」と「生物としての健康美」だ。 作り込まれた不自然な造形よりも、髪のツヤ、肌のキメ、程よく筋肉がついた体型といった、「生命力の強さ」に価値シフトしている。 カリカリの整形顔は、彼らにとって「不健康」「メンタル不安定そう」「金がかかりそう」というネガティブシグナルにしかなっていないのが現実だ。

2. 美の基準の「タコツボ化」と暴走

じゃあなんで彼女たちは止まらないのかというと、完全に「女同士の内輪ノリ」で美の基準形成されているからだ。 SNSという閉鎖空間タコツボ)の中で、「もっと鼻を高く」「もっと小顔に」と、互いに「いいね」を送り合うことで、基準インフレを起こしている。 これは客観的な美しさではなく、もはや「課金額と痛みに耐えた量」を競うチキンレースだ。 一般社会や異性の視点から完全に乖離したまま、極端な方向へアクセルを踏み続けていることに気づいていない。

3. α世代から見る「おばさんの象徴

これが一番残酷かもしれない。 今のα世代大人になった時、今のカリカリ整形顔はどう見えるか。 かつてのバブル時代の太眉やソバージュ、あるいは一昔前の極細アーチ眉がそうであったように、「あ、これ昔流行った顔だ」という強烈な時代遅れ感(=おばさん臭さ)の象徴になる。

「不自然なほど尖った鼻と細い顎」は、将来的に「2020年代青春を拗らせた層」の制服のように見なされるだろう。 若者ナチュラル回帰していく中で、あの造形はあまりにもノイズが大きすぎる。

4. 詰みの構造トリプルパンチによる疲弊

そして彼女たちを待ち受ける未来は、以下の3つが同時に襲ってくる「詰み」の状況だ。

美のトレンドの変化: これまで信じてきた「正解の顔」が、ある日突然「ダサい顔」「古い顔」として扱われるようになる。

整形後遺症メンテナンス限界): 無理なプロテーゼや骨削りは、加齢とともにガタがくる。皮膚は薄くなり、軟骨は変形し、メンテナンス費用指数関数的に跳ね上がる。

自然老化: どれだけいじっても、生物としての老化から逃げられない。不自然に引っ張った皮膚と、老いていく肉体のバランスが崩れ、いわゆる「崩壊」が始まる。

このトリプルパンチを食らった時、心身ともに耐えられる人間がどれだけいるだろうか。 「あんなに痛い思いをして、大金を払って手に入れた顔」が、社会から「古臭くて不気味」と評価され、さら物理的にも維持できなくなる。 その時のアイデンティティ崩壊メンタル疲弊は、想像するだけでキツイ

今、承認欲求ドーパミン麻痺している彼女たちが、この「はしご外し」に気づく頃には、もう手遅れなのかもしれない。 美しさの定義が「加工」から「素材の健康」へ揺り戻しが来ている今、過剰な整形の出口戦略を考えておかないと、本当に地獄を見ると思う。

体力+メンタル的に女の方が優れてると思う。

保母さんとか子供と一緒に1日中喋りっぱなしとかマジでタフだと思う。

ただ、男よりバカじゃないから店開いたり会社作ったり世界征服とかが出来ない。 俺がシンママだったら子供捨てて全てから逃げると思う。ホント女は強いよ

anond:20251128093423

昨日、仕事抜けだして午前10時にジム行って1時間トレしたけど

その後の散歩が最高に気分よくてメンタル改善した

映画ドールハウスを見た

あらゆる工夫を凝らしたウェルメイジャパニーズホラー

ホラー好きなら見て損しないと思う。85点

 

とにかくタイトルバック完璧すぎる。2025年に見た映画の中で一番よかった。

 

長澤まさみ家で遊ぶ娘と友人。長澤は買い物に出かけると良い娘らに家から出ないように言い含め、刃物を高い戸棚にしまい、ガスの元栓は締め、風呂場にも水が張られていないことを確認し家を出る。途中で怪しいおじさんに出会ったり、スーパー最近不審者が出没しているという情報を聞き不安になりながら帰る長澤。家に帰ると人の気配がない。一緒に遊んでいた娘の友人の家を訪ねて話を聞くとかくれんぼ最中にいなくなってしまい、長澤の元に向かったと思ったので解散したとのこと。ママ友ネットワークで探しても見つからない。病院勤務の夫に電話をし、夫があわてて帰ると家にはパトカーが。事情聴取を終え2人残った長澤は同様のあまりコップを倒してしまう。テーブルクロス洗濯しようとドラム式洗濯機に突っ込むも違和感を感じ、ゆっくりテーブルクロスを取り出す。ドラム式洗濯機の中に何かを見た長澤。徐々に表情が変わり大きな悲鳴を上げる。カメラは家の外に出て響き渡る悲鳴に次々と家から出てくる近所の人たち。

ドールハウス

 

長澤まさみってこんないい役者だったっけって思っちゃった。

特にドラム式洗濯機の中に娘を見つけた時の表情と悲鳴は「だからホラー映画にはプロを使えって言うんだよ!」って言いたくなるくらい完璧だった。ドラム式洗濯機の中を映さないのも英断。ちなみに過去には実際にドラム式洗濯機子供が閉じ込められてなくなる事件があった。水が漏れないように密閉されているので窒息死してしまうらしい。

 

まぁその後、ヘラっちゃった長澤はフリマ呪い人形を購入。それを喪った娘に見立ててモリモリメンタル回復するも夫との間に第二子誕生すると呪い人形への扱いがぞんざいに。第二子が成長ししまわれていた人形発見友達にするも次々不可解な事件が起こり始め、霊能力者が出てきたりして呪いの解除に挑むのであった。

人形は病弱な娘の将来を儚んで心中するも自分だけ助かってしまった母親を癒すために、人形師であった父親が娘の骨と髪を取り出し製造した人間人形母親とともに埋葬されたが盗み出されていたことがわかり、人形母親の墓に埋葬することで解呪できるであろうことがわかり、様々な困難が降りかかるも夫婦はそのミッションに挑むのだった。

 

という、人形呪われホラーテンプレート完璧になぞっていく。

 

呪い人形子供が仲良くなっちゃって人形が喋るとか言い出したりなんかどんどん様子がおかしくなっていく展開なんか100回見たし、不気味に思った母親がそれを捨てようとするんだけど何度やっても戻ってくる展開も100回見たし、子供の友人が人形に意地悪して人形復讐される展開も100回見たし、呪いの解除のために墓に向かう展開は1000回見たけどもだ。

ジャンル映画ってそういうもんじゃん?その展開に持っていくために登場人物の行動から整合性論理性を奪ったりしない限りは、仮にテンプレであっても必要な展開なら入れればいいと思う。

霊能力だって「来る」でも「貞子vs伽椰子」でもいろんなホラーに出てくるテンプレ展開だけど呪いの強力さを示すために必要ギミックだと思うし、大体最終的にうっかり退場しちゃうけどどう動くべきかの道しるべとしても必要だと思うし。

そういうテンプレ展開を支える工夫があるかが大事で、この作品にはそれがある。

 

特にウオオオオオ!!ってなったのは、人形に恐怖した長澤が人形ゴミ捨て場放棄し家に帰ってパン生地を伸ばしているとと廊下から物音が。出てみると丁字路の突き当りに紙袋かぶった人形が(この紙袋伏線アリ)。激昂した長澤はパン伸ばし棒で人形を殴打!殴打!殴打!する、長澤の横顔を映すカメラの奥の部屋に座っている人形が写る。気配を感じて振り向く長澤。座る人形を見て恐る恐る自分が殴っていたものを見るとそこには第二子が……

っていう夢だったのさっていう話なんだけども。

この殴打する長澤まさみの向こうに座っている人形が写り込むパートめっちゃいいよね。主人公よりもちょっとだけ先に観客がアッ……ってなるやつ。しかも木製の伸ばし棒でボコボコに殴ってるからさぁ。ヤバイヤバイヨって出川みたいになっちゃう。ここはめっちゃキモ冷えた。

 

霊能力者による解呪パート中に地震が発生し真っ暗になってしまった部屋でポラロイドカメラフラッシュだけで駆けまわる変顔a.k.a怪物人形を捕えようとするパートも割とありがちではあるけどやっぱめっちゃ怖いし。

呪い人形母親の墓が円筒状になっていて、明らかにドラム式洗濯機と対になっているっていうのもわかりやすいけど、こういうのが大事なんだよなぁってなるし。そしてその蓋を開けるという行為最後悲劇の引き金になっているというのも、タイトルバック呼応していてよい。

 

最後にさんざん言ってきた「解呪ホラーテンプレをひっくり返すスイングがあるんだけどこれは、若干賛否両論あるだろうけどよかった。

過去の文献から呪い人形母親に愛されていた子供が愛ゆえに心中に巻き込まれるも最後は愛する母親とともに埋葬されたと思われており、しかしのちに盗掘者によって盗まれしまったのではないか。墓に帰るために呪い人形と化してしまっているのではないかと推測され、だから人形を墓に返そうとなる。よくある展開である

しか人形は第二子に「首を吊られている自分」「骨を取り出すために釜茹でにされている自分」を不気味に書かせている。何より、何度捨てられても帰ってくる能力がある人形が墓には戻れない理由がわからない。本当に帰りたいならさっさと帰っているはず。

実際には人形生前母親虐待されていたことが人形と娘の会話の録画テープから発覚する。人形母親を愛してなどおらずむしろ憎んでおり、一時は自分を愛してくれた夫婦が最終的にそんな母親の墓に人形を捨てようとしたこと人形呪いは爆発し夫婦は完全に人形に捕らわれてしまう。

最終的に夫婦人形を娘として迎え入れ、第二子のことは忘れさってしまう。祖母の車の中で両親を求める第二子とそれを背後に人形ベビーカーにのせて幸せそうに歩く夫婦の絵でこの作品は終わる。

幸せだった家庭は人形の家――"ドールハウス"にされてしまったというバッドエンド。

うむ、よくできておる。

 

なんかこういう作品って捻りとして呪いを解こうとしてやったことすら実は呪いによって仕組まれていたみたいな構造にしたがったりするけど、この作品ではみんな頑張って呪いを解こうとするんだけど別に誰が悪いわけじゃなくて単純に逆効果だったっていうのが割と好き。最初理不尽展開だなぁと思ったけど理不尽でもええじゃないか

そもそも母親の元に戻れてよかったね💛」ってエンディング自体母子はそろっているべきだっていう、幸せボケした輩の上から目線解決しかねーんだし。

 

いっぱいありすぎてここには書いてないけど布団もっこりしてるからめくったらなんもおらんけどやっぱいるシーンとか足音がするからドアあけたらいないシーンとかホラー演出宝石箱や~って彦摩呂が叫ぶくらいにはミチミチにいろんなホラー表現が詰め込まれているので見ていて飽きない。

とにかく予算をかけて撮られているし脚本もしっかり作られてる。昨今流行りの考察という名の投げっぱなし要素もほとんどなく作品内でちゃんと完結させられてる。まぁ最後呪い爆発のところは若干分かりづらかったかな。あそこは俺も自信なし。

ガチで作ればホラー映画ってやっぱ面白いんだよなって思えた作品だった。

ちゃんとしたホラー映画好きにはオススメ

2025-11-27

産後セックス

産後二年経過、まったく濡れない。まったく。

好みの動画漫画小説すべて効果なし。エロいな!いいね!もっとくれ!と感じるのに濡れない。

改善策があれば教えていただけませんか。ホルモン関係っぽいな、というのは調べました。

婦人科で薬とかもらえるんでしょうか?

家事育児の分担も妥当であるため、要求されるセックスを断る権利はないわな、と応じているが、申し訳なくなるくらい濡れない。

ローション的なものを使ってくれようとするけど、後片付けが面倒で(風呂掃除終わってるし)無理やり捩じ込んでもらうことが多い。

挿入に至らないスキンシップでは駄目なのか。駄目なんだろうな。なら仕方ないし痛いの我慢するか。そんな感じのセックスを続けている。

自分の体を適当に扱ってくれていい、と自分で言うのは結構メンタルにくるので、できればどうにかしたいです。

いい方法があれば教えてください。

2025-11-26

日本医療現場文化多様性教育が遅れている

1. 医者の中にも「固定観念」が強い人がいるか

日本では

名前カタカナ

見た目が日本人ではない

親が外国出身 (※私の場合は片親が日本国籍なので私は生まれながらにして日本国籍→日本の子日本国籍を持つ。戸籍謄本登録される。日本法律で決められている)

日本まれ日本育ちでも“外国人”と勝手に決めつける

こういう医師は少なくない。

特に年配・地方出身医師場合

日常的に多様なバックグラウンド患者と接していないことがあり、

アフリカイスラム教”みたいな 偏ったステレオタイプ をそのまま言ってしまう。

あなたのせいでは全くない。

🟥 2. 日本医療現場文化多様性教育が遅れている

欧米では医師

文化配慮

宗教配慮

人種バイアス理解

必須研修になっているところが多い。

でも日本はまだ遅れていて、

医師自身差別的質問が“差別であることに気付いていない ことがある。

🟥 3. “好奇心”を診察に混ぜる医者一定数いる

本来絶対にしてはいけないけど、

患者若い・珍しい背景を持つ人だと「つい」聞きすぎる医者がいる。

それを悪気なしにやるからタチが悪い。

あなたが具合悪いのに、

好奇心質問されたらイライラして当然。

女性医療従事者は初対面の患者仕事無関係質問はしないようだ。男性特有かもしれない。

(日本女性は初対面の男性に対して警戒心持つことが多く有名人でもない限り興味は持たれないだろう=一般人にはプライベート質問もしない)

4. 病気で弱っているときに“アイデンティティ否定される質問”をされると、普段より強く刺さる

あなたは今

体がしんどい

食欲もない

睡眠も不足

メンタルも弱っているタイミング

その状態

イスラム教なんだね」

勝手に決めつけられたら、それは 侮辱に近い。

怒るのは当たり前だ。

→私はイスラム教とは何ら関係がない。日本育ちでお寺併設の幼稚園に入れられたか仏教が一番近い。

🟩 あなたが悪いわけじゃない

今回の問題は…

医者偏見 × コミュニケーション不足 × 配慮のなさ

が重なっただけ。

あなた必要なことを普通に答えただけ。

悪いのは医者の態度と想像力の不足。

🟦 イライラが残っているなら、この感情ちゃんと処理したほうがいい

無視された感じ

日本人じゃない前提”で扱われた悲しさ

違う宗教勝手に割り当てられた怒り

これ、全部自然で正常な反応。

必要なら

✔ 怒りを落ち着かせる方法

✔ 次に同じことを言われないための「一言守りセリフ

医者との関わり方の戦略(信頼できる病院リスト

なども作れるよ。

日本やばい

anond:20251125190757

メンタル疾患って、一般人から見ると「ただの甘え」なんだよね

anond:20251125190757

田舎育ちとして田舎子育てって都会人からすればこう見えるのかと思ってたらメンタル疾患持ちでひっくり返った

メンタル疾患の前では田舎とか都会とか本当にクソどうでもいい。責めたりはしないがせめて子供の前では感情的にならずに理性的でいてほしい

anond:20251125190757

そんなことウジウジ考えてるからメンタル病むんだぞ

こどもなんて栄養さえ足りてたら育つからなんとでもなる

2025-11-25

anond:20251124031735

実際には、清潔感という言葉は「好ましい見た目全体」を指すときによく使われるので、ほぼ“外見の総合点”に近い。

服、髪、肌、歯などが並ぶ時点で、それは外見の領域の話になっている。

しかも、それらを整えるには時間お金・体力・メンタルの余裕が必要で、誰でも簡単に揃えられるわけではない。

から清潔感努力で全員が平等に得られる」は、きれいな理屈だけど実情とは噛み合わない。

結局「清潔感」という言葉は、客観的基準ではなく、社会的な好みや偏見を混ぜた“ぼやけた評価パッケージ”になりやすい。

追記田舎の子育て

30歳同い年夫婦

息子もうすぐ一歳

私は新卒から中核市市役所職員として働いていたが、小学校教員である旦那結婚後、お互いの職場が車で2時間半ほど離れていることもあり遠距離通勤だったので、この度旦那職場であり地元である市役所に私が転職することになった。

(ウン年ぶりにSPI勉強した。頑張った。)

引越し先は人口一桁前半万人の自然豊かな田舎町。

まれも育ちも政令指定都市で、大都市に出るには電車20分というところで大学生まで育った私にとっては、あまりにも未知の土地である

田舎の子育てに、私は不安で押し潰されそうになっている。

主に心配していること。

教育習い事選択肢が少ない。

旦那電車通学で少し都会に出て、中高一貫の私学に通っていた。大学まで公立しか通ってこなかった私は「中学から私学なんて金持ちだなぁ」と思っていたが、高校選択肢が少なすぎて、中学から私学に入れた方が安心だという親心だと後にわかった。

交通手段が車しか無い

車は1人一台必須

駅は家から遠く、大都市までは電車で1時間以上。本数は30分に一本。

習い事へは自転車で、なんなら小学生時代から勝手電車切符買って大都市に遊びに行ったり、親に内緒カラオケに行っていた私からすると、子供はどこで何して遊ぶんだ!?と思ってしまう。

・小規模な学校しかない

小学校中学校は基本1クラスクラス替えはもちろんなし。

人数が集まらないので、部活動選択肢がとても少ない。

校区が広すぎて、小学校から電車スクールバス通学のところもあるらしい。

小1の壁がエベレスト級。

その他都会と比べて、不便なところを挙げていくとキリがない。

それでも私の勤める中核市ではなく、旦那地元に行くのは、メンタル疾患の私を支える旦那職場環境を守るため、義実家が近いため、将来はでけえ義実家の家を丸々貰える可能性が高いためなど、メリットがあるから

でも本当こんな状況でどうやって子育てしていこう…。

もちろんそこで子育てしてる人はたくさんいるし、市役所からワーママもいるんだろうけど、都会から越してきた人間からすると、ハードルが高すぎるよ…。

田舎子育てしてる人、田舎メリットとか、乗り越え方とか、教えてください。


追記

朝起きたら多くの人に見られててびっくりした!

こうやって意見をもらえるの憧れだったから嬉しい~。

色々建設的な意見をくれた皆さんありがとう

ちなみに釣りではないです。私の知る情報だけ集めたか不思議田舎になってるかも…(笑)

こんなに読まれると思ってなかったから、特定はご勘弁を…。

頂いた意見を見て思ったことなど。

子育て環境よりメンタル疾患の方がよくない。自分で決めたなら腹を括れ。

田舎の子育てより、未知への不安が大きいのでは。

本当にそうだよなと思いました。

今は転職引っ越し子育ても始まったばかりで、私の人生の中でも一番と言っていいほど大きな変化の渦中にある。

子ども心配をしてるように見せかけて、自分不安を少しでも軽くしたいだけなのかもと思ったよ…。

息子よ、こんな母ちゃん申し訳ない…。

息子のためにも、困難を乗り越えて成長できる母親になりたいな。

もっと田舎で育った。その中でこんな経験をした。

大都市まで通勤圏内。そこまで田舎じゃない。

田舎で育った人の意見、本当に参考になる!

かに言われたらもっと田舎もたくさんあるし、そこで子育てしてる人もたくさんいるよね。

ないものを探すより、あるものを見る癖をつけていきたいなあ。

義実家との関係は各々の事情があるので、あんまり触れないつもり。

だけど田舎であっても旦那地元に行こうと思ったのは、人生で一番大切な人で、信頼しているから。

その旦那と頑張って子育てしていくためには、中核市よりも旦那地元の方が合ってると自分の中で納得できたから。

今は不安が大きくて、大変なことばかり考えちゃうけど、家族三人頑張っていこうと思います

いい加減ソシャゲ弱者男性を出せよ

イケ弱男ってかっこいいと思うんだけど需要ないのかなあ

少年漫画だと弱者男性主人公たくさんいるのにね

なんでソシャゲチート最初から持ってる完璧美少女 or 王子様 or天才様ばっかなんだよ

弱さから成り上がりが一番燃えるだろ

鵺野鳴介(ぬ~べ~

借金まみれ。強すぎる敵に毎回ボロボロ。でも逃げずに生徒守る姿が最高にイケ弱男。

緋村剣心

最強の剣士だけどトラウマ葛藤だらけ。強いのに心が弱い、これが刺さるんだよ。

うずまきナルト

最初は最弱の落ちこぼれ不器用すぎて才能ほぼゼロ。誰にも認められなかった弱さからの頂点が伝説

虎杖悠仁

普通高校生メンタルめっちゃ弱いし迷う。超激痛の選択を全部自分で飲み込んでるからこそ強い。

デンジ

学力スキル社会性もない。でも生きたい、幸せになりたい、ただそれだけで戦う。弱者の魂そのもの

緑谷出久(デク)

身体も才能も弱い。勝てないのに折れない。努力と執念で強くなる象徴

ほら見ろよ

弱者男性主人公って普通に人気あるし物語の軸として完成されてんだよ

ソシャゲ業界は気づけ

イケ弱男は求められてる

ていうか俺がめっちゃ求めてるから早く出せよ

弱くて、必死で、折れそうになりながら、それでも前に進む男が一番かっこいいんだよ

メンタル面で仕事に行けなくなってきて心療内科で3ヶ月療養の診断書をもらい、管理職に報告した

通院スケジュールの報告、通院した際の主治医の所見の報告、月1での管理職主治医の3者面談、早めの仕事復帰、等々書かれたメールが返ってきて、もう面倒だなあ仕事辞めようかなあ

社会人としてこれくらい当たり前なんだろうけど

メンタル面で仕事に行けなくなってきて心療内科で3ヶ月療養の診断書をもらい、管理職に報告した

通院スケジュールの報告、通院した際の主治医の所見の報告、月1での管理職主治医の3者面談、早めの仕事復帰、等々書かれたメールが返ってきて、もう面倒だなあ仕事辞めようかなあ

社会人としてこれくらい当たり前なんだろうけど

anond:20251125001936

やっぱり新卒にもなって全能感に塗れている幼稚なやつは徹底的に痛めつけてわからせるべきだね、もちろん合法的手段で間接的にだが

今時のZ世代大人びているんだから大卒にもなれば普通仙人みたいな達観したメンタルと知性が必要とされるのだから

2025-11-24

予習はせこい

感想文を書こうと準備して映画を見に行くようなもの

映画のすべてを覚えて後から頭で再生しようとするなんて映画泥棒みたいなもの

10分前のことすら忘れるのにセーブポイントを作ろうなんざあらさがしのメンタルである

東大生がわざわざ校長先生の話を覚えていないように予習はしないほうがいい

anond:20251124060541

朝っぱらからそんなものみながら一日を始めるのかどんなメンタルしてんだよ

anond:20251124035339

管理者追放すりゃいいし、学校でもないただのインターネットなんだから無視すりゃええだろ

それでも居座り続ける化け物メンタルなら、もう、そういうものとして楽しめる段階に入ってくる

2025-11-23

anond:20251123214141

そういう場合は二人目作って一年の育休とか取って"意志"を示さないといけないのだよ

それか、メンタル患った振りをしても良い

そうすればFIREなんてしないで定年まで緩く1000万貰い続けられるだろ?

anond:20251123132304

生活保護使ってでも離れて暮らしなよ

自分は親にメンタル壊された経験があるからもうずっと離れて暮らしてる

実家にはたまに帰るけど、離れて暮らす方がかなりメンタルが安定するのでそうしてる

逆に今鬱で1番しんどいときよりも実家回復してるならママ大事にしな

2025-11-22

伊集院光生き方ある意味で子無し夫婦極致だと思う

深夜の馬鹿力リスナーならわかると思うけど、あの人は奥さんや亡くなった犬たち以上に大事家族は持たず、趣味に没頭している

その趣味も大抵何かをコツコツと単調に繰り返したり当てもなく旅行したりと節操がない

ゲームドラクエウォークスタンプラリー自転車旅もあの人にとっては生活の隙間を埋める手段だし、どんなに真剣にやっても終われば全てどうでもいい

からドラクエウォークデータが消えても動じないし、スタンプラリーの題材や名所に興味を持つわけでもない

単純な作業をして暇つぶしすることが大事なんだよな


本人は自覚していないと思うけどメンタル強強

けど、そういう生き方を俺はしたいとは思わないかトークテーマとして楽しんでいる

俺は普通に子供といっしょにいるほうが楽しいから

違う人生歩んでいる人の話は面白いが憧れはない

2025-11-21

育児、余裕なさすぎワロタリオン

核家族、夫激務、子1人で育児やらしてもろてます

まれてはや数ヶ月、私が育休取ってお世話しているのだが寝かしつけがマジで笑うほど大変。

鼓膜破れんじゃね? ってレベル爆音で泣き叫ぶ子を1時間あやし続けるのよ。

もう何やってもダメ。奴さんの体力が尽きるのを死んだ目をしながら待ってんの。

しろ「何やっても泣き止まない、どうすれば?」とか思い出したら負けよ。

無力感に苛まれて赤子に苛つくのがオチから

イラつきすぎて怒鳴りたくなるもん。

なんの意味もないのにね。

で、何日に1回ってくらいの頻度で、ああどうしても穏やかでいられないなってときが来んのよ。

人間からね。同じストレスでも耐えられない日だってあるわけ。

そんなとき、耳の奥の奥まで耳栓突っ込んで、赤子が見える位置だけどできる限り遠いところまで行って、深呼吸して水飲むんだけどね。

ああこんなとき10分でいいから子から自分を完全に切り離したい、と思う。

きっと10分あったらさ、さっもっかいやってみるか、夜は長いぜ、って気持ちになれるんだよ。

でも現実は、子を守るために見えるところにいる。

解決できない問題から離れられない。

無力感にずっと追い詰められる。

親としての責任申し訳なさ。徒労。自己嫌悪

子を愛しているのに、夫を愛しているのに、私は弱い。雑魚だ。

きっとこんな思いを延々やっていくんだろうね、育児っていうのは。

自分なんて大した奴じゃない。ただ家族にとって少しでも良い自分でいられるようにしたい。

泣いてもいいよ、受けとめてみせる、ここ空いてるぜっていつでも言いたいよ。

メンタル強くする方法を教えてくれ。

もしくはサンドバッグとして適当に喝入れてください。

明日明後日も頑張るからさ!

社内恋愛自分的極意

恥ずかしながら今の会社で3人と社内恋愛前科あり。

自分社内恋愛歴はこんな感じ。

①同期(別部署交際期間3年間、在職

②先輩(別部署※元は同じ部署で、付き合ってから向こうが異動)交際期間半年間、転職済み

③先輩(同部署)もうすぐ1年、来月転職予定

ちなみに社員数千人規模で異動・転勤かなりある職種です。社内カップル多いです。

彼氏①との交際別に隠してなくて、同期はみんな知ってた。同期が仲良かったので、別れた直後はやや気まずかったけど、今は別にちょっと前に仕事でやりとりする機会もあったけど超普通。色っぽいやりとりも皆無だった。②③の彼との交際は、社内の誰にも話してない。多分相手もそうだと思う。

③の彼氏とは継続中。①②の彼とはもちろん理由があるから別れたわけだけど、恨むような結末じゃないので後悔はしてない。それぞれ普通にいい人だった。

最近社内恋愛なんてリスクしかない!職場恋愛を持ち込むな!みたいな意見もよく見るしマジでわかるんだけど、職場でひととなりがわかったからの付き合いって、めちゃ健全じゃない…?とも思う。おすすめするわけじゃないんだけど、披露する場のない社内恋愛の極意を書き捨てさせてほしい。

社内恋愛の最大の極意

いいヤツを選べ!!そして自分もいいヤツであれ

本当にこれに尽きる。

あの人かっこいい♡可愛い♡で出会い頭にアプローチしてる場合じゃないです。少なくとも知り合ってから半年は様子を見てください。人間はアホなので(主語デカ好意があると多少の欠点も見えなくなるっていうか、パワハラ気質も「男らしい♡」、メンヘラムーブも「繊細♡かわいい♡」みたいに変換されがち。勢いでいかないでください。

ハード部署ほど人柄に触れる機会が多いと思う。残業が多い時期、疲れた時の振る舞いは?自分意見が通らなかった時の態度は?上司にどう接してる?後輩には優しい?

チェック項目を作れという話じゃない。せっかく普段の様子をみる機会があるんだから、わかりやす不安要素のある人を選んじゃダメです。

アプローチ未満のアプローチ、引き際

ご飯デートに誘う前に、アプローチ未満のアプローチ相手の出方を見る必要がある。相手が誰かに事実を語っても、「絶対に狙われてるじゃん!」とは言われないライン残業時に軽い差し入れをする、たまにプライベートな話を振る(ごく軽い話題から)、相手仕事フォローする。相手が恐縮するようだったらごく軽い見返り(スタバコーヒーとか)を要求して気軽に頼り頼られる関係を作る。

要は優しくしろってことだけど、ターゲットにだけ親切なのは気味が悪いし、仕事フォローをするってことは、ある程度自分仕事が出来ることが前提。社内恋愛をするには、誰にでも親切でそこそこ仕事ができる、がスタートラインってこと。男の前で態度が違うとか、女好きとか、悪評が広がったらその時点でアウトなんだよね。当たり前だけど好きな人がいなくても誠実に仕事をする必要がある。

逆にいうと、ずっと仕事がいいかげんだったのに、好きな人ができてから頑張ったんじゃ遅いということ。

同僚であれば結婚してるかどうかはわかる場合が多いけど、2人きりで会う前に相手から彼氏が」「彼女が」という話題が出たら即撤退しましょう。略奪と社内恋愛の組み合わせはオススメできません。逆に気のない人から好意の気配を感じたら、早い段階で恋人存在(いないなら恋愛する気がない旨)を明かした方がいいと思う。

一度ラフに誘って代替日の提案なしで断られたら、もう二度と自分からは誘わないくらいがいいと思う。しつこくしない。先に誘った=恋愛的興味があります宣言ではないけど、それなりに親しみを抱いていますよ、というのは相手に伝わる。好感度が高くて相手フリーだったら、そのうち向こうから誘ってくる。それがなかった時はそういうことです。逆に気になる人から誘い受けたなら、行けなかったら代替日の提案か後日自分からのお誘いをしましょう。「また誘ってください」とか言って待ってる場合ではないです。

あとお誘いの方法だけど、他の人を巻き込んで飲みに行く、複数人で土日のイベントに行くのも良いけど私の流儀ではない。単純にめんどいから。あと、誰かのアプローチ自然さの演出のために呼ばれた『他の人』の立場って、嫌とまではいかないけど(むしろわたしウキウキしちゃつ方ではあるけど)気を遣って疲れる。特定の誰かへのアプローチのために新規グループを作るのも、巻き込まれるのもだるくないですか??

最初から1対1で誘えばいいと思う。最初仕事の合間にコーヒー20分とか。残業終わりにサイゼ行きません?とか。「自分は行くけど、良かったら一緒にどう?」みたいなね。わざわざ約束しない、今思いついたか今日、という断られてもOKな誘い。「来月いつでもいいのでご飯行きましょ!何が好きですか?予約します!!」とかだと重い。いつでもいいと言われると断りづらいから、行けなくても仕方ない理由を残してあげるのがスマート

社内恋愛自体、無理な人は本当に無理だから絶対深追いはしないこと。

別れ話

社内恋愛に限らずだけど、ちゃんと誠実に付き合って、誠実に別れ話をしましょう。浮気とか暴力とかは論外。遊びたいなら社内のコミュニティでやるべきじゃない。

気持ちが冷めてしまうとかは仕方ないけど、ちゃん相手が納得するまで説明しましょう。恋愛感情がなくなっても、人として好き・尊敬できる相手なら雑な扱いはできないと思う。

いくら魅力的でも、人として好きになれない人とは付き合ってはいけません。

私は彼氏①には自分から別れを告げ、彼氏②にはフラれた。①の理由価値観の違い、②は向こうに好きな人ができた。②はかなりしんどくて別部署(顔を見なくて済むので)でよかった〜〜と思った!これは本当に社内恋愛リスク!!でも想像のつくことだから、それは飲み込むしかない。ちゃんと別れ話してくれたしね。

社内恋愛に限らず、「しつこくしない」は令和の恋愛の最重要項目だと思う。誰かを好きになれた人は、また他の誰かを好きになれますマッチングアプリもある時代だし!

告白

告白、実はしたことがない。私自身がスパッとものを言える人が好みだからというのもあるけど、タイミング問題だと思う。言われなかったら私から言ってた。あと②の彼氏結構自分から追ってて、告白だけ彼からだった感じ。

大人恋愛告白なんかしないよ? セックスしてから始まるんだよ? なんて言説、社内恋愛では通用しない。ちゃん言葉で確かめて付き合った方がいい。言葉を惜しんで人間関係がぐちゃぐちゃになるくらいなら最初から踏み込まない方がいい。社内恋愛勝手だが、必要以上にメンタル不安定になる恋愛をするのはよくない。

よく言われることだけど、告白確認作業。イチかバチかの博打ではない。相手自分のことが好きって8割確信が持てた時点で検討し始めるもの社内恋愛場合特に失敗しないことが重要から9.5割くらい見といてもいいかも。仮にそれでも付き合えなくて、でも好きだよ(だからホテル行こ)?みたいに言われたらサッと引こう。自分にも見る目がなかったってことで、言いふらしたりせず距離を取るのが正解。

少し前、あまり関わりのない後輩から急に呼び出され、会議室で「好きです!付き合ってください!」って言われてやや怖かった。仕事以外の話をしたことのない人間告白して「はい!付き合いましょう!」ってなったら逆に不安じゃないのか?

ここまで書いてて気づいたけど社内恋愛に向いてるのは恋愛体質でない人、恋愛人生のすべてにならない人だ。素敵♡に飛び付かず見極めて、堅実に距離を詰められる人。

誰かの参考になったら嬉しい。

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