「パンケーキ」を含む日記

■BMI19向け 健康的体重増加プラン - 外食自炊完全比較版

# BMI19向け 健康的体重増加プラン - 完全比較版

## 基本方針

• **目標**: 1日2,800kcal / タンパク質120g / 野菜350g以上
• **比較**: イオンレイクタウン外食 vs KASUMI+自炊

---

## 30日間メニュープラン - 詳細比較

### パターンA: イオンレイクタウン完全外食プラン

30日合計（イオン外食）**: ¥133,950

---

### パターンB: KASUMI+自炊プラン（現実的詳細版）

30日合計（KASUMI+自炊）**: ¥52,260

---

---

### 2.3 パターンC: ハイブリッド案

• 朝食: 自炊
• 昼食: 外食週2回 / KASUMI弁当週3回
• 間食: 自炊（ナッツ/ヨーグルト/果物）
• 夕食: 自炊または週2回外食

メリット**:

• 外食で気分転換＋栄養の偏りを補正
• 自炊で費用抑制＋栄養コントロール

試算例（1日）**:

• kcal: 2,780
• タンパク質: 125g
• 費用: ¥2,200〜2,500

---

## 3. 期間別比較（30日単位）

---

## 4. メリット・デメリットまとめ

---

## 5. 実践アドバイス

1. **朝食は自炊推奨**: タンパク質を確実に確保、費用も抑えられる

2. **昼食は週2回外食でバリエーション確保**

3. **夕食は自炊中心**: 肉・魚・野菜をバランスよく

4. **間食にナッツ・プロテイン・果物**を必ず追加

5. **調理時の工夫**: 1回で2〜3日分のまとめ調理で時短

---

## 6. 推奨サイクル（90日プラン）

• **1〜30日**: 外食パターンA＋自炊Bをローテーション
• **31〜60日**: ハイブリッドCに切り替え、外食回数を減らす
• **61〜90日**: 自炊Bをメイン、外食は週末の楽しみ程度に
• **評価**: 体重、筋肉量、体調を週1回記録し微調整

---

## 7. まとめ

• **費用最優先** → KASUMI+自炊
• **手間なし＋バリエーション** → イオン外食
• **費用＋栄養＋変化のバランス** → ハイブリッド案

---

> このMarkdownをそのまま `.md` ファイルに保存すれば、外食・自炊・ハイブリッドの比較・30日間メニュー・90日サイクルプランがすべて1ファイルで確認可能です。

# BMI19向け 健康的体重増加プラン - 90日分（1〜30日）

■BMI19向け 健康的体重増加プラン - 外食自炊完全比較版

# BMI19向け 健康的体重増加プラン - 完全比較版

## 基本方針

• **目標**: 1日2,800kcal / タンパク質120g / 野菜350g以上
• **比較**: イオンレイクタウン外食 vs KASUMI+自炊

---

## 30日間メニュープラン - 詳細比較

### パターンA: イオンレイクタウン完全外食プラン

30日合計（イオン外食）**: ¥133,950

---

### パターンB: KASUMI+自炊プラン（現実的詳細版）

30日合計（KASUMI+自炊）**: ¥52,260

---

---

### 2.3 パターンC: ハイブリッド案

• 朝食: 自炊
• 昼食: 外食週2回 / KASUMI弁当週3回
• 間食: 自炊（ナッツ/ヨーグルト/果物）
• 夕食: 自炊または週2回外食

メリット**:

• 外食で気分転換＋栄養の偏りを補正
• 自炊で費用抑制＋栄養コントロール

試算例（1日）**:

• kcal: 2,780
• タンパク質: 125g
• 費用: ¥2,200〜2,500

---

## 3. 期間別比較（30日単位）

---

## 4. メリット・デメリットまとめ

---

## 5. 実践アドバイス

1. **朝食は自炊推奨**: タンパク質を確実に確保、費用も抑えられる

2. **昼食は週2回外食でバリエーション確保**

3. **夕食は自炊中心**: 肉・魚・野菜をバランスよく

4. **間食にナッツ・プロテイン・果物**を必ず追加

5. **調理時の工夫**: 1回で2〜3日分のまとめ調理で時短

---

## 6. 推奨サイクル（90日プラン）

• **1〜30日**: 外食パターンA＋自炊Bをローテーション
• **31〜60日**: ハイブリッドCに切り替え、外食回数を減らす
• **61〜90日**: 自炊Bをメイン、外食は週末の楽しみ程度に
• **評価**: 体重、筋肉量、体調を週1回記録し微調整

---

## 7. まとめ

• **費用最優先** → KASUMI+自炊
• **手間なし＋バリエーション** → イオン外食
• **費用＋栄養＋変化のバランス** → ハイブリッド案

---

> このMarkdownをそのまま `.md` ファイルに保存すれば、外食・自炊・ハイブリッドの比較・30日間メニュー・90日サイクルプランがすべて1ファイルで確認可能です。

Permalink | 記事への反応(0) | 21:23

ツイートシェア

■楽天証券の認証コードがネコパンケーキだった

ネコパンケーキってかわいすぎる

めっちゃふわふわしてそう

いいなネコパンケーキ

こういうのがあるから認証のままでいいやって思う、めんどくさいけど

Permalink | 記事への反応(0) | 20:09

ツイートシェア

■「半径」を「パンケーキ」にする

• 曲率パンケーキ🥞……🤤

• パンケーキ🥞85センチが　この手の届く距離……🤤

Permalink | 記事への反応(0) | 08:23

ツイートシェア

■AIAIうっせぇよボケ

流行語「これはAI」

なんだその上から

オマエはAI判定師か？

猜疑心と卑屈な精神を言語化してるだけって気づいてる？

AI作文だから何だというのだ

AIに反応したら負けだとでも思ってるの？アホなの？

読んで面白いなら面白いと感じれば良い、人が書こうがAIが書こうが自分の価値観や内面がどう感じたかで良かろうに

AVでやたらと偽生や疑似挿入疑似精子は許さない勢がいるが、てめぇがやるんじゃないんだからなんでもよかろうに

無駄にリアリティに拘るバカ、素直にチンコ立ててシコってりゃいいんだよ

OK牧場、わかった　

お前らがそこまでエラソーに言うなら勝負しよう

さて、以下の作文はAI生成だ

どのAIを使ってどんなプロンプトで出力させたか当てたらオマエの勝ちを認めてやる

AI使うの無しな

「行列という穏やかな搾取」

ラーメン屋の前にできた行列を見るたびに、

「この国、今日も平和だな」と思う。

だって、寒空の下で一時間も並んでラーメンを食べようという人たちが、

こんなにたくさんいるんだから。

誰もが「うまいものを食べたい」という欲望を正当化するために、

神妙な顔で並んでいる。

その様子はほとんど宗教の儀式だ。

違うのは、信仰の対象が豚骨スープというだけ。

行列の中には、

「ここまで並んだんだから、うまくないわけがない」と

心の中で念じている人も多いだろう。

人間というのは、努力と我慢をした分だけ、

結果に価値を感じるようにできている。

つまり、美味いのはラーメンではなく、自分の忍耐なのだ。

汗と寒さを味付けにして、ようやく自己満足というスパイスが完成する。

そして店もそれをよくわかっている。

行列ができれば「人気店」の出来上がり。

広告費ゼロ、更新は毎日、信頼度は抜群。

まるで人間広告塔。

しかも彼らは無料で、笑顔で、SNSまで投稿してくれる。

ここまでお得な労働力を他に知らない。

これは搾取ではなく、信仰という名のボランティアだ。

店の前には「代表待ち禁止」の張り紙がある。

誰か一人が代理で並ぶのはルール違反。

信者は平等でなければならない。

全員が同じ時間を差し出すことで、

その苦行の公平性が保たれている。

この構図、どこかブラック企業の“平等な地獄”に似ている。

そして、歩道いっぱいに続く行列。

冷静に考えれば、あれ、道交法的にはグレーどころかほぼ黒だ。

歩行者の通行を妨げてはいけない――

そんな当たり前のルールも、

「行列です」という名の宗教行事には誰も逆らえない。

信仰には警察も寛容だ。

アプリで整理券を配ればいいのに、誰も望まない。

不便を楽しむ。

合理を嫌う。

「わざわざ並ぶ」ことが価値になる。

まるで、テクノロジーの恩恵をわざと拒んで、

自分の時間を供え物のように捧げている。

令和の日本では、苦労の共有が最高の娯楽なのだ。

そして、SNSで「行ってきました」「並んだけど最高でした」と投稿して、

自分の巡礼を報告する。

今日の札所はラーメン、明日の札所はパンケーキ。

功徳は「いいね」の数で可視化される。

行列という信仰は、やがて文化になる。

そこに疑問を挟む者は、信仰心の薄い異端者だ。

でも、こうして批判めかして書いている私だって、

気づけば次の“限定メニュー”を検索している。

結局、誰もがこの社会のどこかで行列に並んでいるのだ。

スマホの予約待ちでも、保育園の入園でも、流行りのカフェでも。

行列とは、私たちの時代が生み出した最も穏やかで美しい搾取。

そして、最も居心地のいい服従のかたちなのだ。

Permalink | 記事への反応(0) | 15:47

ツイートシェア

■納得行かないこと

小麦粉大さじ１→31キロカロリー

砂糖大さじ１→35キロカロリー

一割くらいしか違わない。

つまり、甘さ控えめのパンケーキとめちゃくちゃ甘いパンケーキのカロリーは殆ど変わらないのである。

納得行かない。

Permalink | 記事への反応(0) | 21:15

ツイートシェア

■毎日パンケーキを食っている

小麦粉ってめちゃくちゃ安いよな。

ホットケーキミックスなんか買わなくてもパンケーキは簡単に作れる。

まず卵白を泡立ててメレンゲにする。

手動でも1分もいらない。

卵黄と牛乳と砂糖と薄力粉をざっくり合わせて弱火で片面5分焼く。

分量はすべて目分量。

粉をふるったりもしない。

そんなぞんざいな作り方なので出来上がりの味や食感にはバラツキがあるが、どうせまあまあうまいしメチャクチャうまくはならない。もっと丁寧に作ったとしても。

どう転んでもああパンケーキですねとしか言いようのない単調な味だ。

いいんだけどな、パンケーキってそういうもんだし。

できればなんかもう一つ突き抜けたいけどな。

蕎麦粉混ぜるとかかな。

生地にギーをたっぷり入れるとか。

ハーブやスパイスとか。

Permalink | 記事への反応(0) | 06:31

ツイートシェア

■[日記]

ルームメイトが僕のホワイトボードを勝手に消した。

僕が三週間かけて導出したp進弦理論の局所ゼータ関数上の正則化項を書き直せると思ったら大間違いだ。

あの計算は、ウィッテンでも手を出さない領域、すなわち、p進版のAdS/CFT対応をde Sitter境界条件下で非可換ゲージ群に拡張する試みだ。

通常の複素解析上では発散する項を、p進体のウルトラメトリック構造を利用して有限化することで、非摂動的な重力の相関関数を再構成できる。

だが、問題はそこにある。p進距離は三角不等式が逆転するので、局所場の概念が定義できない。

これはまるで、隣人がパンケーキを焼くときに「ちょっと目分量で」と言うのと同じくらい非論理的だ。

朝食はいつものように、オートミール42グラム、蜂蜜5グラム、カフェイン摂取量は80mgに厳密に制御した。

ルームメイトはまたしても僕のシリアルを間違って開けたが、僕はすでにこのような異常事態に備えて、バックアップとして同一銘柄を3箱ストックしてある。

僕が秩序を愛するのは強迫ではなく、宇宙の熱的死に抗うための小さな局所秩序の創出だ。

今日の研究は、T^4コンパクト化されたIIb型超弦理論のD3ブレーン上における非可換ゲージ理論の自己双対性。

通常、B場を導入することで非可換パラメータθ^{μν}が生成されるが、僕の考察では、θ^{μν}をp進値に拡張することで、通常のMoyal積が局所的整数体上で閉じない代数構造を持つ。

これが意味するのは、物理的空間が離散的p進層として現れるということ。言い換えれば、空間そのものが「整数の木構造」になっている。

ルームメイトが「木構造の空間って何？」と聞いたが、僕は優しく、「君の社交スキルのネットワークよりは連結性が高い」とだけ答えておいた。

午後は友人たちとゲームをした。タイトルはエルデンリング。だが彼らのプレイスタイルには忍耐が欠けている。

僕がビルドを純粋知力型にしてカーリア王笏を強化している間に、彼らは無計画に突っ込んではボスに殺されていた。

統計的に見ても、平均的なプレイヤーの死亡原因の82%は戦略ミスに起因する。

僕は「量子重力のパス積分と違って、こっちはセーブポイントがあるんだ」と指摘したが、誰も笑わなかった。理解力が足りないのは罪だ。

夜、コミックを再読した。ウォッチメンのドクター・マンハッタンの描写は、量子決定論の詩的表現として未だに比類ない。

あの青い身体は単なる放射線の象徴ではなく、観測者のない宇宙の比喩だ。

僕が大学時代に初めて読んだとき、「ああ、これは弦の振動が意識を持った姿だ」と直感した。

今日もそれを確かめるため、ドクター・マンハッタンが時間を非線形に認識するシーンを分析し、p進時空における時間関数t→|t|_pの不連続性との対応を試みた。

結果、彼の非時間的意識は、実はp進的時間座標における不連続点の集積と一致する。つまり、マンハッタンはp進宇宙に生きているのだ。

寝る前に歯を磨く時間は、時計が23:00を指してから90秒以内に開始しなければならない。これは単なる習慣ではなく、睡眠周期を最大化するための生理学的最適化だ。

音楽は再生しない。音波は心拍数を乱すからだ。ただし、ゼルダの伝説 時のオカリナのエンディングテーマだけは例外だ。あれは時間対称性を感じさせる旋律だから。

僕の一日は、非可換幾何と行動最適化の連続体でできている。宇宙のエントロピーが増大しても、僕の部屋の秩序は一定だ。つまり、少なくともこの半径3メートルの範囲では、熱的死はまだ先の話だ。

Permalink | 記事への反応(0) | 00:23

ツイートシェア

■新婚旅行（ハワイ）ガチ評価

ホテルやアクティビティ、食などの体験を五段階でガチ評価します。値段も書きます。新婚旅行される方は参考に...

旦那：29才、妻：27才

どちらもインドア派、食の好みは肉魚どちらもトントンくらい。

※1ドル＝150円換算で値段は表記してます。（旅行時期は2025年9月）

※★★★★★（最高）　⇔　★☆☆☆☆（最低）

※★☆☆☆☆の体験は無かったです。

滞在・航路

ハワイアン航空（往復）：★★★☆☆/1人125,000円

別に可もなく不可もなく...行きは寝る都合で少し広めの席（1人当たり+2万くらい？）で搭乗。

足が伸ばせて座席の下にコンセントも付いていたので不満なし。

ハレクラニホテル（3泊）：★★★★★/400,000円

泊まったのはダイヤモンドヘッドと海が見えて、高階層の部屋（ダイヤモンドヘッドオーシャンビュープライム、みたいな名前だった気がする）

部屋が海側の角部屋だったので視界を遮るものは特になくめちゃ綺麗。毎日何か特殊なアメニティ（ハンドクリームとか枕にかけるミスト？）をもらってよかった。後ハネムーンってことを伝えたらシャンパンも貰えてハッピー。

ホテル外でマリンアクティビティ行くときもタオルを借りれて、しかも毎回水も貰えて助かった。因みにリフィルできる缶の水も無料で部屋に備え付けられている。これもよし。

某サイトで大体40万くらいで買えた。しかも朝食付きパッケージだった。安すぎ？

アウラニ（2泊）：★★★☆☆/200,000円

泊まったのはオーシャンビューでデラックススタジオみたいな名前の所。（ヴィラタイプでキッチンがついてる。）

部屋は感動する程でもなく、またオーシャンビューではあるけど「わ～！！！」というほどではなかった。

フロントのサービスも大衆ホテルみたいで、多分新婚旅行とかには向いていない。キャラグリは良かった。

テレビで大人だけで楽しんでる姿がよく放送されるけど過大評価と思われる。キッズいたら評価上がるかな。

後、5,000円くらいで買えるリフィルマグは買いましょう。スプライトを死ぬほど飲めるので。

アクティビティ

ハレクラニ（プール）：★★★☆☆

特に評価する部分が無い。水飲み放題。

ハレクラニ（ビーチ）：★★★☆☆

プールから直結する、人数が少なめのビーチ。テレビとかでよく見るワイキキビーチの、あの感じではないので注意。

※ワイキキビーチは近いので、その雰囲気が味わいたいなら外にいったん出る必要あり。

アウラニ（プール）：★★★☆☆

18歳以上専用のあったかいプールみたいなのがあって、そこがよかった。

流れるプールは人多くてあんまり...浮き輪が当たりそうになると日本人ゆえ気を遣う必要があるので...

スライダーもあって、これもおもろかった。プールサイドの椅子は争奪戦って言うのを見てビビってたけど、多分子持ちじゃなければどこでもいいので取れる。

※子持ちだと子供用プール近くとかに取る必要があるので、そこは確かに埋まってそうだった。

アウラニ（ビーチ）：★★★☆☆

人数少なめのビーチ。（ラグーンって言われてる？ラグーンって何？）

波が土地の形状で抑えられてるので、大きな波が来なくて子供でも安心。

ビーチサイドに致死量の椅子があるので波の音を聞きながらゆっくりすることも可能。全然埋まってなかった。

ダイヤモンドヘッド：★★★★☆（1人1,000円）

都市部から結構移動する必要あり。日本の山と違って木々が全て枯れているため遮るものが無く太陽光がやばい。帽子必須。

朝8時くらいに向かったので混雑はそこそこ。頂上の写真を撮るスポットは30分くらい並んだかもしれないけど、頂上からワイキキビーチのホテル群を見れるのでかなり良い。

中腹から頂上に向けてルートが2つあるので、行きと帰りは別々のルートを通るのがオススメ。急勾配＋凄い段数の階段があるけどそれは帰りの方が良いかも。

KCCファーマーズマーケット：★★☆☆☆

地方の色々なものがあったのは分かるけどあまり惹かれるものは無かった。同じようなものばっかおいてあったしワイキキビーチ周辺でも買えそうな...

その割に混んでる。スムージー買ったけどまぁそこそこ。時間に余裕があるなら寄るくらいでいいかも。何か予定として1つ入れるには物足りない。

シュノーケル：★★★★☆（1人18,000円）

ウミガメとか魚とか見た。シュノーケルポイントまで船で行くけどまぁまぁ長いので酔い止めとか対策した方が良いかも。

個人的に印象に残っているのは、ガイドの日本人大学生（ハワイで大学生活を送ってたっぽい）から行きの車の中で日本は移民を受けいれすぎだよね～みたいな話の流れの中で

「（他の文化を受け入れる準備ができていないのに）受け入れるなんてほんと馬鹿ですよね」と言ってて、自分より若い大学生の方が移民に対する考え方について数歩先を行ってることに対して「なんかすみません、自分の事しか考えてなくて」となった。

ルワーズラウンジ：★★★★☆（1人5000円）

ハレクラニホテル内にあるバー。ジャズの生演奏やってた。

英語全然話せないし呼び方もわからないので滞在難易度が高かったけど雰囲気かなり良い。お通しのナッツも専用の箱に入ってて素敵。

バーオリジナルのカクテルを頼んだけど、どうやらウイスキーに風味を足しただけでほぼロック。氷にはお店のロゴが掘られててスゲっとなった。

カイルアビーチ：★★☆☆☆

あんまり評価するポイントが無い。可もなく不可もなく

サーフィンレッスン（ハレクラニ）：★★★★★（1人25,000円）

ハワイの滞在における最強アクティビティ。マジで面白かった。

シュノーケルでウミガメ見たけどそれと同じくらいウミガメを見ることもできたし、波に乗って風を切ってキモチエ～。視線の先に広がる海も、ホテル群もきれい。

素晴らしさを表現できる語彙を持ち合わせていないのが申し訳ないくらい、神アクティビティだった。絶対した方がいい。ガチオススメです。

ルアウ：★★★★★（1人25,000円）

ヒルトンハワイアンビレッジのルアウを鑑賞。ヒルトンハワイアンビレッジのデカさにビビる。ルアウにご飯もセットでついててお得だった。

ルアウ自体は全て英語だし、ダンスも正直「はえ～」くらいの感想しかなかったけど、ルアウに来ている人たちの雰囲気（新婚旅行や家族旅行）がメチャクチャよかった。

ルアウに感動するというよりかは、ルアウという伝統芸能を大事な人たちと鑑賞している人やその人たちと同じ場で自分たちも新婚旅行という大事な時間を過ごしている、という事実でかなり心が温まったのでこの評価。

スパ（アウラニ）：★★★★★（1人30,000円）

50分コースを選択。開始の1時間前くらいに受付する。なんかスパの歴史とか概念を話しながら施設全体の説明をしてくれるけどバリバリ英語なので5割くらいわからん。

温泉があって、スパが始まるまで＋終わった後はそこでパートナーとのんびりできる。人も少ないし風の音が気持ちいので1日くらいここで過ごしてもいい。タオルも普通のタオル＋冷やしタオルがあるのでリフレッシュできる。

スパ自体もかなり気持ちよかった。熱い石を用いた施術があるけど石熱すぎてビビる。でもマッサージしてる人は平気な顔で持ってるので「耐えられる熱さか・・・」と思いながら我慢。

ホテルの部屋が準備されていたので終わった後は割と早めに部屋移動したけど、ここで暫く滞在していた方が多分よかったかな...

パドルボードヨガ（アウラニ）：★★★★☆（1人5,000円）

アウラニのビーチで、パドルボード（SUPのやつ）上でヨガをする。パドルボードのバランスをとりつつ、不安定なポーズをしないといけないので難しかった。

参加者は全員日本人なのに講師の人バリバリ英語しか喋ってなかった。日本人講師とか、どうにかなったりしませんかね。

ただ、波の音を聞きながら海の上でやるヨガは気持ちよかったのでオススメかも。アウラニはアクティビティしないと時間が余るので。

食

朝食：ハウスウィズアウトアキー：★★★★★/1人7,500円

ハレクラニにある屋外ビュッフェ。2回食べに行ったけど、何と1日目と2日目は全て違うメニューで、全てが美味しかった。バグ？

飲み物も紅茶飲み放題、ジュース飲み放題で朝からいっぱい食べたい場合はここ一択かもしれない。

和食も1プレート分は揃えられているのでハワイの食に飽きたらオススメ。朝食パッケージだったので実質無料で食べれた。

朝食：オーキッズ：★★★★★/1人7,500円

ハレクラニにあるレストラン。コースもアラカルトもある。

朝食パッケージは50＄分の料理が含まれているらしく、その値段内で好きなよう頼めるとのこと。

ステーキと卵のセットを買ったけどステーキが美味しすぎてビビりました。奥さんもパンケーキを頼んでたけどおいしいし、でかかった。

ハウスウィズアウトアキーと違って飲み物は単品で値段取られるし、あまり量は食べれないけど優雅なのでこちらもオススメ。

朝食：マカヒキ：★★★★☆/1人7,500円

アウラニにあるレストラン。コースは1種類で、その中から飲み物とメインディッシュを選べる感じ。

入り口でミッキーと写真を撮るけど、カメラマンの写真でもスマホの写真でも撮ってくれる。カメラマンの写真はあとで席に売りに来るけど押し売りではない。

それ以外でも、ご飯中にキャラがテーブルに来てくれて写真が撮れる。ミニーの所作がかなりお姉さんで日本と違って面白かった。

体験としては良かったけど、料理の質は↑2つのレストランに比べると落ちる。

昼食：ジョバンニガーリックシュリンプ（カカアコ）：★★★☆☆/1人3,000円

想像していたガーリック度合いから2段階くらい落ち着いた食べ物だった。その代わり油マシマシ。

自分は殻が食べれない人間なので殻をむきながら食べることで食事体験としての評価が下がってるかも。殻食べれるなら★4くらい？

昼食：ステーキシャック：★★★★★/1人3,000円

かなり美味しい。ステーキの高いお店行かなくてもここでいいくらい美味しい。

因みに近くの原っぱやビーチ沿いのイスで食べると鳥がかなり寄ってくるので、ホテル持ち帰り推奨。

昼食：ブーツ＆キモズ：★★★☆☆/1人3,000円

言わずと知れたパンケーキの名店。想像していた甘さを100とするなら、40くらいだった。

いや～また食べたい！という感じではない。体験として、って感じ。

夕食：ポケ＆ダイス：★★★☆☆/1人3,000円

ポケのお店。味は良かったけど店員がたまに日本人を馬鹿にしてる感があって不快かも。バイトだから日によって当たりはずれありそう。

夕食：ハイバーガー：★★★★☆/1人3,000円

ハンバーガー3000円高い。けどウマイ。

夕食：マグロブラザーズ（ポケ）：★★★★☆/1人3,000円

美味しいポケ。あんまかくことない。

夕食：ABCストアのデリ：★★★☆☆/1人3,000円

9月オススメメニューを買ったところ、1,800kcalの食べ物が出てきて横転。味は可もなく不可もなく。

安価でいっぱい食べたいならかなりオススメかもしれない。

夕食：モンキーポットキッチン：★★★★☆/1人15,000円

アウラニ周辺にあるレストラン。雰囲気がいい。が、高いわりに量が少なく悲しい。味は良し。

費用の目安

5泊7日

アクティビティモリモリ

高級レストランは特に行かない

移動はほぼUber（アラモアナ周辺は the bus）

上記条件で大体150万円くらいだった。

ホテルのグレードちょっとだけ落としたりアクティビティを減らしたり、移動をthe busメインで考えたら100万切れると思う。

後、もしアウラニ＋ワイキキを考えているなら先アウラニでハードルを下げてからワイキキビーチ行った方が絶対いいです。そうするとハワイロスになるかもしれないけど....

以上、ご参考までに。

Permalink | 記事への反応(16) | 14:09

ツイートシェア

■anond:20251002162526

アメリカで一番面白かったの目的地へ行くまでのドライブだった。荒野の一本道をひたすら走りガソリンスタンドといっしょになったローカルのダイナーで飯、くたびれたモーテルに泊まり、パンケーキベーコン目玉焼きにコーヒーの朝食。最高。

Permalink | 記事への反応(0) | 21:04

ツイートシェア

■anond:20250929021837

「今話題の国宝って映画気になってるんですけどまだ見てなくて…一緒に行ってくれる人いないので良ければ一緒に行ってくれませんか？」

これだけ。

前半の部分は何でもいい。映画でもイベントでもパンケーキでも

Permalink | 記事への反応(0) | 02:30

ツイートシェア

■「ふわっふわのパンケーキみたいな金玉だね」そういって彼女は笑った。「え？どこが」僕が尋ねると彼女は妖しい目をしながら言った「においが」

「え？匂いが、、、え？え？え？」

Permalink | 記事への反応(0) | 10:03

ツイートシェア

■ア○○ェイのお料理会断りたい

ア○○○イとそれを紹介してくれた先輩について、モヤモヤするところがあるので消化しておきたい。

某家庭用品ブランドの会員の方々と関わりを持っている。

ちょくちょく、ご飯会や料理会のお誘いをいただく。最近は、何かと理由をつけて断っており、しばらく参加していなかったのだが、

私への誕生日プレゼントを用意したので是非渡したいという。それを言われると断れるわけもなく、先日久しぶりに参加してきた。

プレゼントって、まあア○○○イの商品だろうなあと思ったらやっぱりそうだった。せっかくいただいたからには、ありがたく使わせてもらうが。

そもそも関わるようになったきっかけは、会社の先輩がスキンケア会なるものに誘ってくれたことだった。美容に詳しい知り合いが主催するという。

誘われた時点ではア○○○イのアの字も出なかったので、なんかそういう純粋な集まりなのかと思っていた。

実態は、ア○○○イ商品の売り込みというかアピールの場だった。勧誘まではいかないけど、実際に商品を使って見せて、その気にさせようという意図が見え見えだった。

この先輩自身は会員ではなく、私から見れば、完全にア○○○イの良いカモになっていた。悪い人ではないのだが、ちょっと世間知らずというか純粋なところがあり、

仲良くなった人(ア○○○イ会員)から紹介されたものを素直にすごい！便利！と思っており、色々買っていた。

ア○○○イが悪徳マルチみたいに言われてることも一応知っていたようだが、恐らくもう洗脳されていて、ア○○○イ使ってるのはかっこいい！とさえ思っていそうだった。

そしてこのスキンケア会で具体的に何をしたかというと、ア○○○イ化粧品の体験である。

参加者は、私と先輩、Ａさん・Ｂさんという2人の会員、そして私と同じく(騙されて?)連れられてきたXさん。

クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、美容液2、乳液...と、あらゆるものを顔に塗った。

Xさんは元々お肌がとてもきれいだったのだが、あろうことかクレンジング後に肌が炎症し、ピリピリ状態となった。とんだネガキャンである。

しかし会員の2人は、最初はまだ肌が慣れてないので合わないかもしれない、でも使っているうちに肌が強くなって慣れていくなどと言っていた。

そのあとは、Aさんによる商品説明会が始まった。これがうさん臭かった。なにやらビーカーを2つ出して、市販品と比べたりして、

ア○○○イの方が泡立ちがいいですよねホラみたいな実演をしていた。ア○○○イは自然由来だから安心安全、市販のものは添加物とかあってダメみたいな説明もした。

私は気まずいので、何ともツッコめなかったし基本的には感心しているフリをしていた。(そのせいで今もズルズルと関係が続いているのだが)

対して、Xさんは気丈にも「へえ～すごいですね！買いませんけど笑」とか言っていて、その後ちゃんとフェードアウトしていった。賢明な判断である。

このスキンケア会以降は、お料理会に誘われることが増えていった。ア○○○イビジネスで成功したと思われる幹部的な人が所有する貸しスタジオみたいなところがあるのだが、

そこが基本的にお料理会の会場であり、ア○○○イ製品アピールの場でもあり、ア○○○イの拠点の1つであった。

参加者は先輩の友達や会員の方々で、会員の方々は製品への信仰心が強かった。そこにあるほぼすべての調理器具や食器、調味料がア○○○イ製品だった。

そしてア○○○イといえばの、謎のエナジードリンクも常備してあった。ふと室内を見れば、あらゆるものがア○○○イの製品で、もうア○○○イで埋め尽くされてて...

それに気づくと「危ないところに来てしまったかもしれない」という気持ちになった。初見の非会員は、多分みんなそうなっていたと思う。

料理は主に、ア○○○イ製品を活用したレシピになるのだが、「インダク(IHコンロみたいなやつ)のボタン押して待つだけ？簡単！」

「フードプロセッサーで混ぜて焼くだけ」とか、分かりやすく製品アピールしていた。笑ったのは、野菜も洗えるという洗剤でブロッコリーを洗い出して、

「これで洗うと美味しくなる。私も前は野菜あんまり食べれなかったけど、これ使ったら食べられるようになった」というものだ。そんなわけがない。

そんな風に、これ見よがしな製品アピールを受けながら、へえー便利ですねー（買わないけど）という反応をすることしかできなかった。

先輩経由で知り合った人たちだし無下にもできず、また、おそらく根は良い人たちなのではっきり断るのも悪い気がしていた。

ア○○○イを信仰するぐらいなので、会員の方々というのは純粋で、心から良いブランドだと思っているのだと思う。

わざとらしい売り込みや「欲しくなったら言ってね☆お金もらえれば代わりに買うから(←このやり口、会員の利益が発生)」がなければ、

あえて距離を置きたいなんて私も思わないはずである。

また、個人的にもう1つモヤモヤするのが、お手軽レシピみたいな感じで紹介してくるレシピが全然お手軽じゃなかったり、別に普通に作ればいいじゃんみたいなものが多いのである。

ア○○○イご自慢のインダクの魅力を伝えるためのレシピを用意してくるので、多少無理があるんだと思う。大体、材料を入れてから「これで1時間待つだけ！」とか言われる。長いよ。

先日のメニューは茶わん蒸しだったのだが、卵液を鍋にそのまま入れて1時間以上加熱した。蒸し器より手軽だとか言ってたが、1時間もかけるなら普通に蒸すのと時間変わらないよ。

ていうか鍋にそのまま入れる系のレシピ多いけど、見た目微妙だし、普通にカップに入れてほしかった。そもそも茶碗蒸しって蒸し器使わなくてもできるし、なんなら最短はレンジ使う方法だろう。

あと、ケーキ会に何度か招集されて行ったけど、毎回パンケーキだった...。パンケーキは私の中でケーキ枠ではない。それに、生クリームじゃなくてなぜかアイスのトッピング。パンケーキなら生クリームにしてほしい。

会費とるなら、事前にメニュー伝えたりリクエスト聞いてほしい。ちなみにパンケーキも当たり前に1時間待った。

モヤモヤがいっぱい浮かんできた。私を料理初心者みたいに扱ってくるのもなんか腹立つ。人間、長いこと一人暮らししてればそれなりに知識はありますよ。

先輩はあんまり料理マメじゃないからAさんたちの言うことを感動して聞き入れてたけど、私はどちらかと言えば料理好きな方だし、ピーマンの焼きびたし(先日のメニュー)とかも自分で作ったことある。

その美味しさも作り方も、もう知ってるんだよ。なんなら、同じものはア○○○イ使わなくてももっと短時間でできたりする。

手軽さといえば、インダクの次に高頻度で登場するプロセッサーについては、全然手軽じゃない。ワンパンレシピを「洗い物少ない」とか言ってアピールするけど、

フードプロセッサーなんて一番洗うの面倒ではないか。誰が毎回フードプロセッサーなんてわざわざ出して使うんだ。先輩は単純だから「これあったら色々作れて便利」などと言って買ってたが、案の定全然使ってなかったらしいし。

この辺でそろそろ先輩に対するモヤモヤの記述に移行したい。色々と癖のある方なのだが、お世話になったので詳しく書くのはやめておく。

ただ先日のお料理会でBさんから聞いた話がなんともモヤっとしたのだ。

「○○さん(先輩)は、自分の仕事だけやっていれば多分よかったんだよね。でも上司から支持されたり、言うこと聞かない後輩の面倒を見たりと板挟みになって、メンタルがやられたんだと思う。相談や話聞いてると。

抱え込んでしまって周りに助けを求められないタイプ。」

※先輩は休職している

という。「自分の仕事だけやっていればいい」に関しては同意であるが、上司や後輩のせいにしているのがいただけない。この後輩というのは、自分ともう1人の新人しかいないので、

先輩はおそらく私に関しても手を煩わせているとBさんに話していたのではないか。実際、軽口でそんな風に言っているのを聞いたことがあったので。

しかし先輩が仕事をサボりがちになって段々出勤しなくなった頃は、私ももう1人の子も、先輩の手を離れていた。つまり、先輩の助けがなくても私たちの仕事は回っていたのだ。

上司は確かに言い方にとげがあるので、問題の一因とするにも無理はないが...

先輩はお節介すぎる人だった。自分の仕事だけやっていればいいのに、私たちの面倒を見たがる。むしろ、自分の仕事から逃れるために、後輩指導とかの方に傾倒していたのではないかと思ったことがある。

以前、先輩の進捗が悪い時に、「そりゃ私だって○○さんたちのサポートがなければ進みますよ」と上司に言っていたことがある。

その時は、実際手厚く助けてもらっていたので、時間を割いてもらって申し訳ないなあと思っていた。しかし、我々に大きな時間を割く必要がなくなってからも、先輩の仕事の進みが芳しくないことが増えていった。

これは、私が受験期間に限って普段やらない家事手伝いをしていたのと同じような心理だったのではないかと思う。本来の優先タスクとは別の作業をして、言い訳にしているという感じだ。

世話になっておきながらなんとも失礼な推察ではあるが、上司も同じような考察を漏らしていた。

では、人間関係のほかに何が仕事停滞のトリガーになったかというと、これこそ勝手な推測ではあるが、単純にライフバランスが崩れたことでないかと思っている。

先輩はド平日にもア○○○イ会員の方々とつるんでおり、お料理会のほかにもゲーム会によく参加していた。それで睡眠不足になり、朝起きるのが辛くなり、午前半休からの全休という流れが定着してしまったのでは？

遊びの集まりやら飲み会は喜んで行く人なので、そちら中心の生活に傾いてしまったのではないか。

と、先輩に対する邪推はこの程度にして、話はア○○○イに戻る。ＡさんＢさんは、また来月もお料理会しましょうなどと誘ってくれているが、次は誕プレとかもないし普通に断るつもりである。

このままやんわりフェードアウトしたいのだが、一度も商品を買ったことがないのに誘い続けてくれるのは、やはり純粋な親しみの心があるからではないか...という気もする。

話している分には楽しいし本当に親切な人たちなのだが。しかしア○○○イ会員じゃなかったとしても、仲良くしたいと思うかと言われれば、それも微妙である。

年齢は結構違うし、あくまでも先輩の知り合いでしかないし、友達というポジションではない。あのア○○○イスタジオ以外で会ったことないし、普段仲良くLINEとかするわけでもないし。

やっぱりカモ予備軍として付き合ってくれてるだけなんかなー。

転職したら自動的に離れることになるので、いずれにせよ、そのうち関わりはなくなってしまうだろう。

Permalink | 記事への反応(1) | 21:44

ツイートシェア

■anond:20250817170425

ハンバーガー、チーズバーガー、マックチキンナゲット、パンケーキ、水道水の中から一つ選ぶようにすればいいじゃん。

Permalink | 記事への反応(0) | 19:23

ツイートシェア

■anond:20250814120807

おじさんですけど、ゆっくりできないパンケーキとかランチプレートとかを注文するのが必須っぽいカフェには寄り付きません

スタバのような安くて席の間隔がせまくてうるさくて靴を脱いで椅子の上に片足を上げてくつろげるようなカフェはもはやおしゃれスポットどころか公園のベンチのようなものと認識しております

是非もう少しお金を出してカロリーを摂取しながら短時間の休憩をすることをおすすめします

または席間が広く隣のおっさんとは距離が取れるルノアールや椿屋等のコーヒー+場所代をがっつり取ってる昭和レトロ喫茶店がおすすめです

Permalink | 記事への反応(1) | 17:09

ツイートシェア

■店員への注文がぶっきらぼうな理由

こんなツイートがバズっていた

家族でドライブスルーの朝マックに寄ったんだけど、夫がマイクに向かってした注文が「パンケーキ、牛乳、ポテト。でポケモン」なの。耳を疑った。店員さんが単品ですか？セットですか？って聞き直してるのを若干イラつきながら受け答えしてて。でもぶっきらぼうすぎてなかなか伝わらない

https://x.com/mymtsynr/status/1954415895998026019?t=vWYOUDGjeMO-ufGMurkKSg&s=19

正直に言うと俺も店員に注文するときこういう態度を取るタイプの男だ

横柄だと思われているかもしれない

実際、家族には何度か「もうちょっと優しく言えば？」と言われたことがある

でも、あれは態度が悪いんじゃない

むしろ逆で「恥ずかしいから早く終わらせたい」だけなんだ

俺は上下関係がはっきりしている家庭で育った

家族の会話は基本的に命令形。「風呂入れ」「メシ食え」「早く寝ろ」。

だから「人に頼むときは柔らかく言う」という習慣がそもそも根付かなかった

そのまま大人になって、俺はいわゆる体育会系の職場に入った

上から降ってくる指示は一方的で返事は「承知しました」だけで済ませる

上司にちょっと込み入った話をすれば「いいから要点を言えよ」「で？なにすればいいの？」と言われる

相手に寄り添う会話じゃなくて最短距離で情報をやり取りするスキルが求められる

俺にとって「早く要件を伝えること」が礼儀になった

こういう環境にいると注文の場で必要以上に柔らかい声を出すのがどうしてもこそばゆい

芝居をしているみたいで顔が熱くなる

家でも職場でも、お願いは命令形か短い指示形でやり取りしてきた

だから「お願いします、〜していただけますか？」みたいな言い回しは頭では正しいとわかっていても、口にすると自分が一段下の立場に降りるような感覚になる

もちろん、接客の現場にそんな上下関係はない。それは理屈ではわかっている

でも、体が覚えてしまった反射は理屈では消えない

親の背中を見て育ち社会で同じ型の会話を繰り返してきた人間は初対面の人間にもつい同じトーンで接してしまう

しかも、注文というのは妙に注目される場面だ

自分の声が店内に響くし後ろには順番待ちの客がいる

俺の中ではあれは“公開スピーチ”に近い緊張感がある

だからこそ仕事モードの自分になるしかない

最短の言葉で切り抜けないと無能に思えるし下手に出ても無能に思われそうで嫌になる

「あの、えっと…」と間を取るのも嫌だし「お願いします」を付け足す余裕もない

恥ずかしさを直視しないために淡々と処理してしまう

もちろんそれで相手がどう思うかまでは考えていない

というか、考えたくない

注文は一回きりのやり取りで終われば二度と会わない人だ

それなのに妙に丁寧に話す自分を演じることの方がよっぽど居心地が悪い

俺は「印象を良くするための一手間」より「恥ずかしさを避けるための最短距離」を選んでしまう

たまに妻や友人に指摘されると、「そんなつもりはない」と反射的に答えてしまう

本当に悪意はないからだ

でも、その“つもり”のなさが、他人から見たときには横柄さに見える

それはもう、逃れようのない事実なんだと思う

直そうと思えばできるかもしれない

でも、それは俺にとって、ただ言葉遣いを変える以上の苦痛な作業になる

長年染みついた「頼みごとは最短で済ませる」という習慣と「弱みを見せるのは恥ずかしい」という価値観を根っこから書き換える必要があるからだ

「パンケーキ、牛乳、ポテト」という注文はそういう心理的な葛藤の表れで俺なりの精一杯なんだ

別に悪意があるわけじゃないからそんなに萎縮しないでほしい

Permalink | 記事への反応(2) | 12:10

ツイートシェア

■三大パンケーキ

パンケーキ

ホットケーキ

しゃあっ

Permalink | 記事への反応(0) | 10:58

ツイートシェア

■イカ娘、まさかの江の島降臨！？～海からの侵略者がスイーツ界を制覇するでゲソ！～

時は令和、空前の「食感系スイーツ」ブームが最高潮！タピオカとか、もちもちパンケーキとか、みんなが「新しい歯ごたえ」と「可愛い見た目」を求めてた20XX年。そんな中、神奈川県の江の島に、マジで浮世離れした女の子が現れたんだって！真っ白なワンピースに、青いツインテール、そして頭からイカのヒレみたいなやつが生えてるの！「え？コスプレ？イベント？」ってみんなが遠巻きにしながらも、その圧倒的な存在感に目を奪われてたらしい。

「この地を侵略するでゲソ！」

え？マジで？あの海の家を侵略しようとした、海の使者、イカ娘！？ゲキヤバ！ってアニメ好きのギャルたちがスマホで速攻ググり始めた瞬間、その超絶キュートなお方、もといイカ娘は、あたりをキョロキョロしながら呟いた。「ここは…海の家ではないでゲソ…？ずいぶんと賑やかで、陸の人間がたくさんいるでゲソ！」って、マジでキャラクターが抜け出してきたみたい！「マジありえん！」ってみんな心の中でツッコミつつも、その無邪気な瞳に、何かとてつもない可能性を感じてたらしい。

そんなイカ娘に、恐る恐る話しかけたのは、江の島で海の家を手伝ってる、ちょっとおっとり系のギャル、サヤカ。「あの…もしよかったら、何かお困りですか？」「お、お腹が空いたでゲソ…美味しいもの、ないでゲソか？」って、マジで純粋！サヤカ、その可愛さにマジでキュンとしつつ、「アタシ、サヤカ！江の島のことなら、何でも聞いて！イカ娘ちゃん、マジで可愛いから、アタシが案内してあげてもいいよ！」って、キラキラ笑顔で声をかけたんだって。

次の日、サヤカに連れられて、イカ娘は初めて現代の日本を体験！しらす丼とか、最新のサーフショップとか、マジで全てが新鮮で目をキラキラさせてた！でもね、イカ娘が一番興味を示したのは、おしゃれなカフェで若者たちが食べてたもの。「これ…透明なゼリーみたいなものは、何でゲソか？プニプニしてて、美味しそうでゲソ！」って、マジ真剣な眼差し。サヤカ、まさかのチョイスに驚きつつ、「あ～、これ、ナタデココですよ！フィリピンのスイーツで、食感がめっちゃいいんです！」って教えてあげたんだって。

イカ娘、一口食べてみたら…「な、なんなのゲソ、この不思議な食感は！？噛むたびに広がる甘みと、プルプルの歯ごたえ…まるで、海の中を泳いでいるような、心地よさでゲソ！これこそ、イカ娘が求める、真の甘さでゲソ！」って、マジで海の使者っぽい表現で感動してたらしいよ。

そこから、イカ娘のナタデココ愛がマジで爆発！毎日色んなカフェやスーパーを巡って、ナタデココを使ったスイーツを食べ比べまくってたんだって。「ナタデココの種類、シロップの甘さ、食感の組み合わせ…研究しがいがありすぎるでゲソ！」って、もはやナタデココマイスターレベル！

でね、ある日、イカ娘、マジで天下取りの野望を語り出したの。「イカ娘、このナタデココをもって、天下を…とは言わないでゲソ！人類が、海の素晴らしさを知り、そしてパフェを食べたら笑顔になる、最高のパフェを創造してみせるでゲソ！これこそ、イカ娘の『侵略パフェ』でゲソ！」って！

え？ナタデココパフェで天下統一？しかも「侵略パフェ」って！マジで壮大すぎる！でも、イカ娘の「海を守りたい」っていう魂があれば、きっと何か成し遂げるに違いない！ってサヤカも思ったらしいんだけど、イカ娘の目はマジだったんだって。海の環境を守りたいっていう純粋な思いが、令和のナタデココパフェに新たな戦場を見出したのかもね！

そっから、イカ娘のナタデココパフェ天下統一計画がスタート！まずは、SNSで「#イカ娘のナタデココ侵略」ってハッシュタグ作って、毎日自作の超絶キュートで海っぽいパフェの画像をアップし始めたんだって。その可愛すぎる見た目と、イカ娘のちょっと不思議なコメントが、一部のスイーツ好きギャルや、アニメ好き、そしてファミリー層の中でじわじわバズり始めた！

「イカ娘ちゃんが作るナタデココパフェ、マジで気になる！」

「侵略者が作るスイーツとか、絶対何か可愛い！」

「ナタデココパフェって、意外とアリかも…？」

SNSはイカ娘のナタデココ愛でじわじわ盛り上がり！しかも、イカ娘、ただ作るだけじゃなくて、全国各地の珍しいナタデココや、海の恵みを表現する最高のフルーツやゼリー、そして日本の伝統的な甘味料を探し求めたり、甘さと食感、そして海の色の「調和」を追求したり、マジで研究熱心！「天下のナタデココパフェ」を目指して、日々試行錯誤を繰り返してたんだって！

で、ついに！イカ娘は、江の島のど真ん中に、自分のプロデュースするナタデココパフェ専門店「IKA MUSUME PARFAIT - 海からの贈り物 - 」をオープンさせちゃったの！お店の内装も、海の中をイメージした、水色と白を基調とした、夢みたいに可愛いデザインで、イカ娘の世界観を表現。店員さんも、イカ娘をイメージした制服着てて、マジでキュート！

オープン初日から、スイーツ好きギャルや、インフルエンサー、そして親子連れまで、行列を作って押し寄せた！「SNSで話題のナタデココパフェ、マジで挑戦してみたい！」「イカ娘ちゃんって、なんか癒される！」って、新しいファンが続々！でね、一口食べたら、みんなその奥深い味わいにハマっちゃうらしい。「うわっ、ナタデココとフルーツとゼリーの組み合わせがめちゃくちゃ美味しい！」「食べた後、なんか海に行きたくなる気がする！」「イカ娘ちゃん、マジで神！」って、賛否両論ありつつも、リピーターが続出！口コミが広まりまくって、IKA MUSUME PARFAIT - 海からの贈り物 - はあっという間に人気店になっちゃったの！

しかもね、イカ娘、ただお店やってるだけじゃないんだよ！定期的に店内で、自らパフェに込めた「海の素晴らしさ」について語ったり、海をテーマにした「絵本読み聞かせ会」を開催したり、マジで独自のスタイルで社会貢献しながらエンタメ業界を盛り上げようと奮闘してるんだって！

テレビや雑誌の取材も殺到！「令和のイカ娘」「ナタデココパフェの侵略者」とか呼ばれて、マジで時の人！イカ娘の強烈な可愛さと、ナタデココパフェの斬新な組み合わせが、新たなブームを巻き起こしたんだね！

でさ、最終的にどうなったかって？もちろん！イカ娘のナタデココパフェは、全国のスイーツ好きに愛される定番メニューになったんだって！お取り寄せスイーツとしても人気が出て、全国のコンビニやスーパーでも「イカ娘印の侵略パフェ」が発売されるほどに！まさに、ナタデココパフェでスイーツ界に新たな旋風を巻き起こし、天下を獲った！マジですごすぎ！

あの時、江の島の街に静かに佇んでいた海の使者が、令和の時代にナタデココパフェで新たな道を切り開くなんて、マジで誰も想像してなかったよね！まさに、海からの侵略者がスイーツ界を制覇し、新たな伝説を創り出した瞬間！

サヤカも、「まさかイカ娘ちゃんが本当にナタデココパフェでこんなに有名になるなんて！アタシ、マジで感動して泣いた！」って、号泣してたらしいよ。

イカ娘は今も、さらなるナタデココパフェの可能性を追求して、日本全国を旅しているらしい。「イカ娘の侵略、まだまだ終わらないでゲソ！」って、マジでストイック！

こうして、イカ娘は、令和の日本で、ナタデココパフェという新たな武器を手に入れ、見事、スイーツ界で唯一無二の地位を築いた！天下統一…ではないかもしれないけど、その強烈な個性と哲学は、多くの人々の心に深く刻まれたはず！めでたしめでたし…ってことで、マジでゾクゾクする衝撃的な物語、完全燃焼したわ！ナタデココパフェ、マジ卍！

Permalink | 記事への反応(0) | 21:12

ツイートシェア

■[今日のワイの餌]

日替わりランチ(ローストチキンカレーソース・サラダ・味噌汁・ご飯など)

ラーメン荘歴史を刻め監修野菜マシマシ冷し中華

ふわしゅわチーズスフレレモンソース入り

ダブルクリームのむにむにパンケーキ

Permalink | 記事への反応(0) | 19:59

ツイートシェア

■沖縄そば定食

沖縄そば結構な確率で一緒に飯（白米とかジューシー）ついてるけど

あれ関西のお好み焼き定食よりもっといじられてよくないか？

そもそも関西風お好み焼きって全国的にイメージされるものとは違って家庭の味は「キャベツ主体」「モサモサしてない」「粉少量」が多いのをネットの普及で観測できるようになったし

（つまり広島焼きと材料はほぼ同じで工程が違うことで別物になる）

（チェーン店や冷凍が全国のパンケーキイメージに寄せがち）

それを食べれば確かに米必要と納得する人も多くなったと思うんだが…

沖縄そばとご飯の組み合わせはただの食いしん坊じゃね？？

ジューシーにしたらもう高カロリー爆弾だよな

なんならゴーヤチャンプル＆ジューシー＆ソーキそばセットとかも普通に転がってるんだが

ちょっと冷静になって考えてみてほしいわ。

誰が本当の食いしん坊なのか。

Permalink | 記事への反応(1) | 17:54

ツイートシェア

■地方は東京を無視してください

地方は、いったんパンケーキや東京は無視して、自分の地方を気にかけてもらいたい。

クオリティの低いパクリやきとん屋を駅周りにオープンしてドヤ顔してんじゃないよ。

別に本物のやきとん屋はこうだと言うつもりはないが、ただ東京から来た客は間違いなくガッカリする。

Permalink | 記事への反応(3) | 07:17

ツイートシェア

■友達と初めて大阪に行った時の思い出

高校生の頃、なんでだったか忘れたが友達と大阪に行った

田舎のガキだったので意味わからんくらいでかい駅に慄いた

ふわふわのパンケーキなんてものは当時田舎にはなくて、憧れのふわふわのパンケーキを食べようとカフェに入った

運ばれてきたパンケーキはふわふわで甘くて美味しかったけど、生地も甘いしクリームも多いしで途中でくどくなってしまった

周りの人はどうしているのだろうと見てみると、みんな1皿を分け合って食べていた

1人1皿食べているのなんて自分たちしかいなかった

もう店の名前は忘れたけど、ソファに対してテーブルが低すぎて都会のカフェは違うな…と思ったことは覚えている

Permalink | 記事への反応(1) | 14:14

ツイートシェア

■東京の若い女子の夜職経験率

そんなに気になるなら調べてやろう

「若年女性の1割が夜職を経験、女性の幸福度は平均以下で、家は高くて買えず、表参道あたりでパンケーキを食うのが幸せ」日本の地方で一番ヤバいのは東京じゃないかって話

https://togetter.com/li/2580024

まったくクソみたいな主張をしてる医者がいるんだな、こわいね

色々調べて、まだマシと思えたソース

■インターネット、18〜59歳、女性、4000人

「北海道・東京都・神奈川県・愛知県・大阪府・福岡県」のみ

調査機関：Freeasy

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000020.000091676.html

結果

キャバ嬢　6.7％

ホステス　6.6％

風俗嬢　3.4％

重複がないとすれば、夜職16.7％

重複があれば、夜職大体7％

■バイトルでの調査（参考にならない）

結果：23％の女性がナイトワーク経験あり

→　バイトル使ってる人だからね、そりゃ強いバイアスが出る

■飯田泰之氏「夜の経済学」（参考にならない）

結果：日本女性の5％が生涯に一度は性風俗産業で働いた経験がある

→　推計方法：全国の性風俗店約1万店に対し各店平均30人の女性従業員が在籍し計30万人が稼働していると仮定し、平均勤続年数を10年程度と置いて算出

何だこのクソみたいな算出方法、ゴミすぎる

こういう店はまず複数店舗で在籍してるし、もう居ない人も掲載されてるし、平均勤続年数10年ってあたま沸いてんだろ

結論：普通に夜職経験者は10％くらいであってると思うけど、別に東京に限った話でもなくね？

東京に限ったソースをこの人は持ってるのかね？

まとめにツッコんでAIに聞いてるやつもさ、AIが参照してるソース、「ファッション誌が言ってたんだけど！」てしか書いてないよ、ゴミ情報を参考にするな

https://kotaku.com/just-how-many-japanese-women-work-in-prostitution-5854732

＿＿＿＿

表参道あたりでパンケーキ食うのが幸せになっとる世界線

こいつが東京の女性と話したことなさそうなのはわかった

女の幸福度は平均以下で

調べたら全国で11位なんだけど、女性の幸福度

https://archive.issueplusdesign.jp/project/local-happiness/784　

まとめ

もはやなんなんだ？

誰かが言った間違った情報と、想像を元に、耳障りの良い結論をツイートにのせる活動をしてる方ってことか

Youtubeの日本すごい系アカウントの方がまだマシだな

とりあえず確実に医者ではない

https://x.com/honmono_femi

Permalink | 記事への反応(1) | 14:07

ツイートシェア

■

アカウントも増田も生きててよかったぜ。

待たせたなお前ら。

メスガキ（10歳）と強制エッチして8年くらってた無職ワイ、満期でシャバに帰還。

前にメスガキ（14歳）といちゃらぶした時は仮釈からのシャバで満了だったが、今回は結局中で満期だったな。

両親と妹が迎えに来てくれたので車に乗り込む。

久々の運転。

免許証の写真と住所を変更しないと刑務所にいたことがバレてしまうので近日中に手続きせねば。

親父が刑務所近辺の美味しいラーメン屋や焼肉を探してくれていたが、イオンモールのマクドナルドの看板を見て飛び込む。

ソーセージエッグマフィン、マッシュポテト、コーラ、パンケーキ。

動物的にかき込む。

その後、服などを買い込む。

中で20キロ痩せたので家にある服はしばらく着れない。

フードコートでもう一度飯を食い、それから母と妹が見たいという「国宝」をみてから実家に帰還する。

明後日からはまた叔父の工場で毎日死ぬほど働かされるんだ。

それじゃ。

Permalink | 記事への反応(0) | 12:14

ツイートシェア

■[今日のワイの餌]

来来亭監修冷やし中華

マカダミアナッツソースのパンケーキ

うな重(うな重・吸い物・漬物・うなぎ茶碗蒸し)

杏仁豆腐ドーナツ

Permalink | 記事への反応(0) | 20:34

ツイートシェア